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普洱茶的功效與作用 6個功效讓普洱茶備受歡迎

  普洱茶是很多人都喜歡的一種茶飲。經常喝普洱茶對身體的作用也是很好的,普洱茶的功效與作用有什么呢?普洱茶的泡發也是有講究的,怎么泡才有味道呢?很多人不知道普洱茶屬于什么茶,是紅茶還是黑茶呢?下面給大家介紹。

  普洱茶的功效與作用

  好處一、養胃、護胃

  現代研究證實適當飲用普洱陳年老茶或普洱熟茶可以暖胃??梢娖斩璧乃幱脙r值之高,科學研究表明,普洱茶除了具有其他茶類一樣的功能外,現代研究證實在以下幾個方面療效更為突出:養胃、護胃。在醫學臨床試驗的證明下,普洱熟茶確實有著保護胃的作用,在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

現代研究證實適當飲用普洱陳年老茶或普洱熟茶可以暖胃

  好處二、降血壓

  普洱茶中含有很多的茶多酚、維生素C等物質,這些物質都有很好的降血壓作用,其中以茶多酚為例,可以直接作用到毛細血管,還能改善毛細血管的功能,喝茶還能明顯的抑制血管的緊張,從而降低血壓,所以喝普洱茶有很厚的降壓作用。

  好處三、減肥降脂

  普洱茶的茶多酚還有很明顯的抑制體內膽固醇,還能促進之類化合物從身體的排出。對于毛細血管壁的彈性也有增強的作用,所以說普洱茶對于防治動脈粥樣硬化、高血壓都有很好的作用,經常喝普洱茶能減肥降脂。

  好處四、抗衰老

  經研究證明,人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用,延緩衰老過程,因此普洱茶被稱為“益壽茶”。

人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一

  好處五、深層排毒

  普洱茶具有生津止渴,消暑,解毒,通便等功效。因此,常喝普洱茶,能夠調節腸胃,恢復正常功能。

  好處六、擺脫膚色暗沉

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