茉莉花茶自帶一種清香的氣味，它也是千百年來人們都喜歡的一種花茶飲品，在天氣比較熱的時候，品嘗一口茉莉花茶，感覺整個人都清醒了。關于茉莉花茶的功效大家了解嗎?茉莉花茶的泡法有很多，每一種的口感和味道都不同，飲用茉莉花茶的禁忌是什么呢?

　　茉莉花茶的功效

　　1、在平時適當的飲用茉莉花茶，能夠起到很好的清肝明目、生津止渴的效果，茉莉花茶里面的物質，也能夠祛痰治痢、通便利水。在平時人們還喜歡將茉莉花茶用于堅齒、益氣力、降血壓等。茉莉花茶還能夠起到抗癌、抗衰老的功效。

　　2、常喝茉莉花茶可以起到行氣開郁的功效。在茉莉花茶里面含有一種揮發油性物質，大家要知道這種揮發性油性物質有非常好的行氣止痛，解郁散結的作用，經常喝茉莉花茶還能夠緩解胸腹脹痛，減輕下痢里急后重等病狀。

　　3、很多人應該不知道，茉莉花茶消炎解毒的功效非常好。在平時大家經常喝茉莉花茶，對于痢疾、腹痛、結膜炎等癥狀有一定的療效。茉莉花茶里面的物質，還能夠很好的提神。所以經常喝茉莉花茶能夠起到安定情緒及舒解郁悶的效果。

　　4、茉莉花茶具有抗菌消炎的功效。飲用茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。

　　茉莉花茶的泡法

　　1.玫瑰茉莉花茶

　　茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果，特別有助于排出體內毒素。外用潤燥香肌，美發美容，疏肝解郁，健脾和胃，理氣止痛的功效。適用于肝氣郁結引起的胸脅疼痛，慢性肝炎后遺脅間痹痛，婦女痛經等病癥。

　　2.茉莉銀耳湯

　　將銀耳放碗內用溫水泡發，擇洗干凈，泡人涼水中;茉莉花蕾去蒂。洗凈，鍋中加清水、精鹽、燒開，撤去浮沫，倒人湯碗中，撒上茉莉花即成。

　　功效：此湯氣味芳醇，具有疏肝解郁，滋陰降火的功效。適用于肝郁氣滯，化火傷肺所引起的咳嗽，咯血，胸脅痛等病癥。

　　3.茉莉金桔飲