玫瑰花對人們來說是非常熟悉的一種花，并且它出現的頻率也比一般種類的花要多很多，其實玫瑰花除了能夠作為觀賞，還能夠食用，玫瑰花茶就是常見的食用方法，大家對玫瑰花茶的功效有了解嗎?關于玫瑰花茶的泡法有很多，每一種的口感都不同，但是玫瑰花茶也有很多的禁忌。

　　玫瑰花茶的功效

　　1、美容養顏：女性朋友在平時應該要長時間的飲用玫瑰花茶，主要是因為玫瑰花茶中的物質，能夠起到很好的滋養皮膚的效果，這樣就能夠幫助人們改善皮膚狀態以及色斑等。并且經常喝玫瑰花茶還可以改善女性膚色。它能夠起到美容養顏的效果。

　　2、增強體質：要知道在平時常喝玫瑰花茶，不單單能夠起到美容養顏的效果，它當中含有的物質，還能夠使我們的心情放松，還能夠改善身體勞累的狀態。尤其是在增強體質方面的效果非常好，還能夠起到活血化瘀的效果。不過，孕婦不可多飲，避免對胎兒造成影響。

　　3、疏肝去火：現在人們因為工作和生活的原因，非常有可能會出現煩悶易怒的情緒，此時人們可能會伴隨眼紅口干以及便秘等癥狀，這些癥狀都是人體上火的體現。所以說適當的喝玫瑰花茶來緩解上火情況，大家在平時可以常喝。

　　4、理氣養血：玫瑰花茶本身具有理氣養血功效，可以適量喝點玫瑰花茶，長期喝會有不錯的改善。

　　5、促進新陳代謝：玫瑰花茶長期喝可以調節身體經絡起到促進血液循環目的，同時可以促進新陳代謝，緩解疲勞和美容等等。

　　6、促進消化：玫瑰花茶能夠促進消化，也因此具有減肥作用。要想減肥效果好，可以在飯后飲用即可。

　　7、調節內分泌：玫瑰花茶對女性具有調節內分泌作用，能夠緩解疲勞和改善女性痛經問題。而且還能緩解情緒，能夠預防抑郁癥。

　　8、緩解情緒：玫瑰花茶能夠改善情緒問題，同時能夠溫養心肝血脈。多喝玫瑰花茶可以起到鎮靜作用。同時，也可以改善失眠問題。

　　9、活血化瘀：主要是用于調理女性生理問題，比如說痛經、月經不規律等都可以用玫瑰花茶來改善。

　　玫瑰花茶的泡法

　　1、蜂蜜玫瑰花茶

　　在沖泡玫瑰花茶的時候可以適當的加入蜂蜜，不僅口感更好，也可以起到美容養顏的功效，真正讓你的肌膚美白細滑。可以采用5片花瓣和一勺蜂蜜，溫水沖泡口感更好。

　　2、檸檬玫瑰花茶

　　采用8片花瓣，一個新鮮的檸檬，沖泡三分鐘之后撈出花瓣，將檸檬切成片進行泡十分鐘左右就可以飲用，起到養胃溫胃的作用。