菊花茶是很常見的一種茶類，因為清香可口多數(shù)的人都非常喜歡，菊花茶本身具有很多的功效，它能夠清熱解火，還可以預防心血管疾病的出現(xiàn)，人們在平時會將菊花茶和各種食物搭配一起泡，可以說菊花茶的泡法比較多，不過也有一些東西不能和菊花茶一起，它的禁忌是什么?下面會有詳細的介紹。
1、清熱解火
常喝菊花茶能夠起到清熱解火的效果，主要是因為菊花茶性涼，常喝能清熱降火，消暑，如果說人們在生活中由于上火等因素，引起了便秘，痤瘡，喉嚨發(fā)炎，口腔潰瘍等等癥狀，此時大家可以適當?shù)暮赛c菊花茶，菊花茶能夠緩解癥狀。
2、明目
菊花茶是一種很有營養(yǎng)的茶類，它含有的物質具有非常好的明目效果，生活中適當?shù)娘嬘镁栈ú枘軌蛴行У母纳蒲劬Σ贿m的癥狀，還能夠緩解眼睛疲勞，如果說我們在平時經常對著電腦工作，那么這個時候可以適當?shù)暮刃┚栈ú鑱砭徑庋鄄科凇?/p>
3、殺菌
很多人不知道，菊花茶能夠起到一定的殺菌功效，常喝菊花茶能夠幫助人體對抗病毒，常見的就是金黃色葡萄球菌，大腸桿菌，福氏痢疾桿菌，傷寒桿菌等，這些病毒對身體有比較大的危害，在平時適當?shù)娘嬘镁栈ú鑼@些有一定的抑制功效。
4、消除眼部浮腫
熬夜過后會發(fā)現(xiàn)眼睛有些浮腫，或者有的人睡醒后就發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，這個時候可以用棉簽蘸取菊花茶，輕輕的涂抹在眼睛浮腫的部位上，慢慢浮腫就會消除了，菊花茶有著消除浮腫的功效。
5、預防心血管疾病
菊花茶能夠幫助擴張冠狀動脈，使冠狀動脈的血流量增多，因此對于高血壓，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的緩解作用。
6、抗衰老
菊花茶中含有類黃酮物質，而這種物質有很強的抗氧化功效，能夠清除人體內的自由基，從而起到抗衰老的功效。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
做法
