2、重新放入杯中，加入350毫升開(kāi)水，根據(jù)個(gè)人口味添加山楂汁，因?yàn)榇丝钌介容^濃稠，適合做茶水食用。
3、根據(jù)個(gè)人口味適當(dāng)加入蜂蜜。
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗干凈。
2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。
3、根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖。沖入開(kāi)水。
4、蓋上茶壺蓋子，燜10分鐘，攪勻即可。
首先，菊花茶不能天天喝。由于菊花性寒，如果喝太多，身體可能會(huì)越來(lái)越虛。
其次，對(duì)菊花過(guò)敏的人不能喝。對(duì)菊花過(guò)敏的人喝了菊花茶后也會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，可能會(huì)引起皮疹。
不僅如此，如果你得了風(fēng)寒感冒，也不要喝菊花茶。菊花茶很有能會(huì)讓你的病情加重。
再者，月經(jīng)前以及月經(jīng)期皆不能喝菊花茶。如果喝了菊花茶，可能會(huì)導(dǎo)致宮寒，從而引起痛經(jīng)。
除此之外，體質(zhì)偏寒的人也不能喝菊花茶。如果你非常怕冷，而且一到冬天就手腳冰涼，就不要喝菊花茶了。
其實(shí)，菊花茶是很好的茶飲，可以將菊花配合枸杞一起泡水飲用，因?yàn)殍坭綔責(zé)幔梢灾泻偷艟栈ǖ暮裕矚g的朋友不妨試一試。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了菊花茶的功效，我們現(xiàn)在對(duì)菊花茶應(yīng)該有了一些了解，喜歡喝菊花茶的朋友在平時(shí)可以多喝一點(diǎn)，它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效，是很有營(yíng)養(yǎng)的飲品。
