現在越來越多的人喜歡喝酒了，特別是一些人喜歡在飯桌上辦事，不過喝水對我們的身體有很大的危害，會影響到我們身體的器官，喝酒的時候吃什么比較好呢?大家在喝酒之后會非常大的難受，這個時候怎么緩解呢?下面會有詳細的介紹。
1、傷害大腦
飲酒除了會影響到我們的肝臟機能以外，對我們大腦的傷害也是非常明顯的。想想每次宿醉醒來，我們會感覺自己的頭部都要炸了。實際上，過量酒精會讓大腦皮質萎縮，很有可能會造成大腦功能障礙和意識障礙等。
并且長時間的飲酒很有可能會導致慢性酒精中毒，基本的表現就是性格改變，精神異常，定向力差，還會出現記憶力減退的情況。都說酒精是興奮劑，其實這是一種誤解，酒精的作用根本就是在麻痹大腦，假使你不想提前出現老年癡呆癥狀就少喝酒吧。
2、引發急性胃炎
只要一次超量飲酒就會導致胃病大的出現，而連續大量攝取酒精，那么就很有可能會導致慢性胃炎和胃潰瘍。即使你的胃非常好，宿醉之后仍能龍騰虎躍，但是長時間的飲酒，也會傷害到我們的身體。
3、導致身體營養素缺乏
喝酒的時候，很多人就只顧酒勁上來，興奮地談天說地，卻忽略了餐桌上的食物。而酒原本就是純熱能的食物，可能在人的體內產生熱量。但是酒里面是沒有營養元素的，所以經常喝酒的人群，身體就會缺乏很多的營養元素，這樣對于胃部的傷害非常的大。
4、威脅生命
喝酒會破壞人的中樞神經，當喝酒達到一定量之后，人體就會出現興奮難以抑制或是失去自控能力的情況。有的人喝醉酒以后會出現昏迷的現象，而且還會失去知覺，這樣很容易危及到生命。
5、導致肝病
對于長期大量喝酒的人來說，肝臟細胞是很容易受到損傷的。如果我們的肝臟代謝出現一些問題的話，那么是很容易引起肝臟的疾病的，而且喝酒越多的人越容易患上肝硬化的疾病，對于肝臟的傷害非常的大。
1.蜂蜜水
蜂蜜中含有果糖，它能夠讓酒精更快的分解，達到治療頭痛的目的，對紅酒喝多引發的頭痛效果好。
2.西紅柿汁
每次飲用大概200ML的西紅柿汁可以分解體內多余的酒精，會讓酒后的頭暈頭痛感減輕，并且經過現代研究證明喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。
