茉莉花茶是一種很常見的茶類，很多人都非常的喜歡，在平時適當的飲用茉莉花茶能夠帶來很多的功效，它可以幫助我們抵抗炎癥，還可以保護肝臟。生活中關于茉莉花茶的泡法大家都清楚嗎?其實飲用茉莉花茶是有一些禁忌的，下面就詳細的介紹一下。
1、行氣開郁
在平時適當的飲用一點茉莉花茶對我們的身體可以說是比較好的，它能夠幫助我們行氣開郁，茉莉花會有這樣的效果，主要是因為它所含的揮發油性物質，這個物質具有非常好的行氣止痛，解郁散結的作用，能夠幫助我們緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎
很多人應該不知道，其實茉莉花茶是可以幫助我們消除身體中的炎癥的，主要是因為茉莉花對多種細菌有抑制作用，所以在平時如果我們是因為細菌的原因出現了一些疾病，那么這個時候我們可以內服外用茉莉花茶，它能夠治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。
3、疏肝明目
女性朋友在平時可以適當的飲用茉莉花茶，我們應該知道茉莉花茶中含有的一些物質，具有非常好的潤膚養顏效果，可以幫助我們緩解面色暗啞無華，能夠把身體中的毒素排出體外。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
4、減肥
茶葉所含的兒肌醇、茶素、咖啡堿、葉酸、泛酸等多種成分，在通過綜合作用下，具有預防和抑制肥胖的功效。
5、預防蛀牙
喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，這樣不但能夠除口臭，對防治齲齒也有非常好的效果哦。根據相關報道，茉莉花茶在預防齲齒方面有著非常大的功效。
6、防心血管疾病
喝茉莉花茶對心血管疾病例如高血壓、冠心病等有著很好的防治作用了。醫學家通過臨床相關實驗證實，一個月中每日喝三碗茶的人，他們的血脂下降效果非常的明顯，膽固醇也有所減低了。對八十多名的高血壓患者進行臨床試驗，結果有30多名的患者經用綠茶進行五天治療之后，有的血壓明顯下降，有的恢復到正常的血壓。從實驗我們可以看出茉莉花茶的功效還是非常大的。
茉莉花茶的泡法
⑴備具
一般品飲茉莉花茶的茶具，選用的是白色的有蓋瓷杯，或蓋碗(配有茶碗、碗蓋和茶托)，如沖泡特種工藝造型茉莉花茶和高級茉莉花茶，為提高藝術欣賞價值，應采用透明玻璃杯的。
⑵燙盞
就是將茶盞置于茶盤，用沸水高沖茶盞、茶托，再將蓋浸入盛沸水的茶盞轉動，爾后去水，這個過程的主要目的在于清潔茶具。
⑶置茶
