菊花茶是一種常見(jiàn)的茶類，深受人們的喜歡，不過(guò)我們要知道飲用菊花茶是有一些禁忌的，我們應(yīng)該要特別的了解一下，生活中菊花茶的泡法有很多，每一種的功效都是不同的，飲用菊花茶能夠?yàn)槲覀兊纳眢w帶來(lái)很多的好處?下面會(huì)詳細(xì)的介紹一下。
不放糖
喜歡喝菊花茶的朋友在平時(shí)應(yīng)該注意自己的身體，如果是體質(zhì)虛弱的人那么在喝菊花茶的時(shí)候就不要加糖了，但如果身體屬于虛寒的話，有上火的情況，那么這個(gè)時(shí)候可以加一點(diǎn)糖，糖可以減弱掉菊花的寒氣。不過(guò)如果身體比較強(qiáng)壯的朋友，只是靠菊花茶來(lái)去火的話，加糖會(huì)減弱茶的功效。
隔夜的不能喝
我們應(yīng)該知道菊花茶本身含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以說(shuō)是非常豐富的，我們?cè)诤染栈ú璧臅r(shí)候應(yīng)該要趁熱喝，這樣可以幫助人們?nèi)コ眢w中的自由基因，防止血壓升高。不過(guò)這類物質(zhì)不是特別的穩(wěn)定，容易被氧化，稍微放久一會(huì)兒就會(huì)使得茶葉的顏色發(fā)生改變，所以菊花茶應(yīng)該及時(shí)的飲用。
注意科學(xué)搭配
大家應(yīng)該要知道，菊花茶本身就是寒性的飲品，不管是什么種類的菊花茶都是這樣的，如果體質(zhì)屬于陽(yáng)虛，脾虛胃寒的人喜歡喝菊花茶那么這個(gè)時(shí)候可以加入一點(diǎn)物質(zhì)來(lái)除去寒氣。和菊花比較配的食物有干果、枸杞、桑葚，這樣能夠幫助我們除去菊花茶的寒氣。
寒性體質(zhì)
經(jīng)常患感冒、脾胃虛弱、身體體質(zhì)差的人，或者在炎熱天氣手腳也會(huì)發(fā)冷，胃部因寒氣容易出現(xiàn)不適癥狀，經(jīng)常腹瀉的人好不要喝菊花茶，喝了之后癥狀會(huì)加重。
患傷寒感冒
如果你正在患傷風(fēng)感，那千萬(wàn)不要碰菊花茶了，原本就是因身體進(jìn)寒而患病，這時(shí)候再喝寒性極大的菊花茶，病情會(huì)不斷拖延，無(wú)法治愈。
易過(guò)敏的人
菊花茶也會(huì)使人過(guò)敏，所以有皮疹或皮膚容易受刺激的人，在沒(méi)弄明白自己是否會(huì)對(duì)菊花過(guò)敏之前，要慎飲。
孕婦
如果懷著寶寶的時(shí)候，孕婦身抗病能力不強(qiáng)，或者脾胃本就很弱，那就不能喝了，任何一絲寒氣進(jìn)入到身體里都會(huì)引起孕婦身體不適或者影響到胎兒。
體質(zhì)虛弱的兒童和老人
雖然菊花茶有降血壓的功效，但身體很虛弱的老年人，喝菊花茶會(huì)引發(fā)腸胃病。兒童在生長(zhǎng)發(fā)育期間需要充足的陽(yáng)氣，但菊花會(huì)削弱生發(fā)功能，從而兒童的發(fā)育受到阻礙。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
做法
