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喝酒的危害 還在喝酒當心引起這個病

  現在這個社會喝酒的人可以說是越來越多了,并且都不加節制。喝酒會給我們的身體帶來很大的危害,大家應該了解一下。多數人對自己的酒量不是很清楚,很容易導致喝醉酒的情況,大家知道喝酒吃什么不容易醉酒嗎?下面會有詳細的介紹。

  喝酒的危害

  1、傷害口腔

  我們在喝酒的時候首先傷害的部位就是口腔,大家應該要知道,喝酒的時候需要從口腔進入體內。這樣酒精就會刺激我們的味蕾,導致味覺出現障礙。所以在平時大家應該會發現,長時間飲酒的朋友,容易出現食欲不振的情況,逐漸產生厭食的感覺。

我們在喝酒的時候首先傷害的部位就是口腔

  除了食欲降低這個危害以外,長期喝酒的人引起口腔癌、咽喉癌的幾率也會大大增加。

  2、傷害肝臟

  酒精對人體的傷害是非常大的,它進入到我們的身體之后,絕大部分都需要通過肝臟代謝。但是代謝的時候不能超過肝臟的負荷,適量的酒精不會給肝臟帶來影響。長時間的飲用會導致肝臟負擔過重,這樣會讓我們肝臟的功能受損,容易引起酒精肝。

  3、傷害腸胃

  飲用會傷害我們的腸胃,長時間的飲酒會導致胃粘膜造成損傷,這個是我們會發現自己的上腹部出現鼓脹、反酸以及噯氣等一系列癥狀,并且患者的這個癥狀會持續增加。沒有胃病的人群也會因為長期喝酒而誘發胃病,大量的飲酒也很有可能導致胃出血。

  4、影響精子質量

  男性長期喝酒,會讓精子的質量受到很大的影響。過量的酒精會讓男性的精子畸形率增加,精子的活力會大大降低。現在的年輕人中很多都精子質量差,這和長期喝酒離不開關系。

  5、影響大腦

  酒精除了會影響體內的臟器外,對于大腦也會造成很明顯的傷害。相信有過宿醉體驗的人都有過這種感受,第二天起來之后整個人都頭昏腦漲。這是因為酒精會讓大腦的皮質出現萎縮,導致大腦功能出現異常和意識障礙等。

  喝酒后吃什么

  1、豆腐

  我們在喝了很多酒之后可以吃一些豆制品,豆腐就是一個不錯的選擇,吃一些豆腐能夠快速的排出我們體內的乙醇,起到解酒的作用。

我們在喝了很多酒之后可以吃一些豆制品

  2、蛋清

  喝酒之后我們可以服用一到兩只蛋清,這樣可以有效的預防胃部出現不適,保護胃粘膜。

  3、蓮藕

  在飲用了過多的酒之后我們可以把蓮藕搗爛弄成汁,之后飲用這樣做可以消除醉酒癥狀。

  4、綠豆

  取綠豆50克,甘草10克,加紅糖煎服(單用綠豆煎湯,亦可)。

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