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喝玫瑰花茶的好處 這些人要小心(2)

  玫瑰花茶的禁忌

  1、經期女性不宜喝玫瑰花茶

  玫瑰花茶顯著的功效是活血化瘀、疏肝理氣,如果經期喝多了玫瑰花茶則會造成經血過多,尤其經期量多的女性,長期飲用玫瑰花茶或導致貧血。

  2、便秘患者不宜喝玫瑰花茶

  玫瑰花茶具有一定收斂作用,平時有便秘的朋友如果過多飲用玫瑰花茶會加重便秘。

  3、體質較差的人不宜喝玫瑰花茶

  玫瑰花茶有促進新陳代謝的作用,經常疲倦乏力、易感冒的人如大量飲用玫瑰花茶只會讓你越來越虛。

  4、陰虛火旺體質不宜飲用玫瑰花茶

  咽干火燥、兩頰赤紅、大便干結、耳鳴、盜汗等陰虛火旺體質的人好不要喝玫瑰花茶,因為玫瑰花茶為溫熱飲品。

  玫瑰花茶的正確泡法

  1、泡玫瑰花茶,首先我們要準備一個好的容器,因為玫瑰花茶不僅僅是喝,因為它在泡開的過程中還會呈現美麗的形態,因此我們更要欣賞。所以好準備一個玻璃杯,可以清楚的看清楚玫瑰花泡開的整個過程。

  2、然后我們選取4-5朵大朵的玫瑰花,用水沖洗干凈,瀝干,然后放入玻璃杯中。

  3、接下來,我們要選擇剛燒開的沸水沖泡,沖泡過程中還要注意用水將正朵玫瑰花淋透,不要只有一個面沾水,同時不要加蓋,否則會讓玫瑰花迅速褪色。

  4、5分鐘后,水溫已經稍降,這個時候我們可以根據自己的口味加入蜂蜜或者紅棗枸杞等其他輔料,達到不一樣的美容養顏的效果。

  結語:玫瑰花茶的功效是不是挺多的呢,不僅可以美容養顏,而且還可以軟化血管,緩解抑郁,使人心情愉快,對女性而言是非常好的,但是我們和玫瑰茶的時候要注意它的禁忌,女性在經期是不能喝茶的,會造成經血過多的。

喝玫瑰花茶的好處 玫瑰花茶的正確泡法 玫瑰花茶的禁忌 
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