相信大部分女性為了美白，皮膚變好，都會買玫瑰花茶喝，確實玫瑰花茶有這樣的好處，但是食物都是有利有弊的。那玫瑰花茶的功效與作用是什么?玫瑰花茶的副作用?如何泡玫瑰花茶?我們來了解一下!

　　玫瑰花茶的功效與作用

　　1、玫瑰花茶性溫和，能夠溫養血脈、溫胃養胃、清熱養肝、舒發體內郁氣、調理身體等。玫瑰花茶具有理氣解郁、調經止痛的功效。玫瑰花茶可以調經，促進血液循環，防皺紋、防凍傷、消除疲勞、促進新陳代謝，達到養顏美容的功效。

　　2、玫瑰花茶可以緩和腸胃神經，促進傷口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有減肥作用，飯后飲用效果好。玫瑰花茶通經活絡，護膚美容，常飲玫瑰花茶對養心、養顏都有好處。在飲用時還可以調入蜂蜜。

　　3、玫瑰茶對于女性來說可以說是起到很好的作用了，它可以調節內分泌，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。更值得一提的是，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈、抒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。此外，身體疲勞酸痛時.我們用玫瑰花茶來按摩也相當合適。

　　4、玫瑰茶經常喝可以滋潤皮膚，祛除黑斑，改善膚色，同時對女性痛經、月經不調等癥狀都有輔助治療作用。另外還有一個神奇功效就是美容養顏，應該深受女性朋友們喜歡。

　　5、經常喝玫瑰茶可以舒散心情、緩解疲勞的作用，同時也能夠減散腰酸背痛的癥狀，增強增強體質都有良好的作用。希望大家閑暇時多喝。

　　玫瑰花茶的副作用

　　玫瑰花茶的副作用一：加重便秘

　　玫瑰花茶是具有收斂作用的，就是對腸部的水分會有收劍之用，若有便秘者飲用后，會加重便秘癥狀。

　　玫瑰花茶的副作用二：刺激胃部

　　玫瑰花含有多種微量元素和維生素，如果長期飲用對于胃部不好的人會刺激到胃部，加重胃的不適感。

　　玫瑰花茶的副作用三：加重陰虛

　　玫瑰花茶是屬于溫熱的花茶類，對于陰虛火旺或者是實熱者就不要過量飲用了，以免加重陰虛。