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糖尿病能喝啤酒嗎 喝酒要注意這些事項

  在我們日常生活中,啤酒有很多人都喜歡喝,那你知道糖尿病能喝啤酒嗎?換提議糖尿病的患者在喝酒的時候要注意哪些事項呢,酒精對糖尿病患者的危害又會有哪些呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。

  糖尿病能喝啤酒嗎

  酒精對機體代謝的影響是多方面的。對于糖尿病患者來說,飲酒的后果是十分嚴重的。在執行飲食控制的糖尿病患者中,非飲酒者60%可見血糖控制改善,而飲酒者只能達到40%,在不實行飲食治療的患者中,病情大多會發生惡化,如果再加上飲酒則后果更為嚴重。

  糖尿病人喝酒的注意事項

  1、不空腹飲酒

  可在出席宴會前先吃些食物,所選食品以富含碳水化合物為宜,如米面類、無糖點心。過量飲酒對健康有害已是不爭的事實,空腹飲酒對糖尿病患者的健康損害更大。

  2、只飲低度酒,不飲高度酒

  葡萄酒的酒精含量為12%~15%,啤酒為4%~5%,這兩種酒糖尿病患者可飲用,應避免直接飲用40度以上的烈性酒。

  3、控制酒精攝入總量,放慢飲酒速度

  一餐間攝入的酒精總量應控制在15克以內,如果以往酒量較大可放寬至20克,15~20克酒精大致相當于葡萄酒120~150毫升或啤酒300~400毫升。應注意查看酒瓶上的標簽,根據酒精度確定自己能飲用的上限,絕不能突破此量。還應盡量放慢飲酒速度,席間均勻緩慢地飲用,切勿一下飲入過多。

  4、每天喝酒不超過一杯

  多項研究證實,每天一杯酒不會對糖尿病人的健康造成威脅。但是要遠離調制的雞尾酒,這種酒所含的熱量和碳水化合物過高,會迅速升高血糖。

  5、吃點東西再喝

  對于正在注射胰島素或者服用其他藥物的病人,飯前喝酒可不是好主意。空腹時血糖比較低,喝酒會讓其雪上加霜。

  酒精對糖尿病患者的危害

  1、長期飲酒會引起營養缺乏,并對肝臟不利。用胰島素治療的患者,空腹飲酒易出現低血糖。用磺脲類降糖的患者,飲酒可引起心慌、氣短、面頰發紅等癥狀。

糖尿病人喝酒的注意事項 糖尿病能喝啤酒嗎 酒精對糖尿病患者的危害 
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