菊花具有一定的抗病毒作用。有研究證明：菊花能夠在不同程度上抑制骨髓灰質炎病毒、麻疹病毒、單純皰疹病毒等。
如果菊花里有效成分達到一定的濃度還可以有效地抑制流感病毒，更甚至于對艾滋病病毒有著一定的抑制作用。
1.看菊花顏色
顏色太鮮艷、太漂亮的菊花不能選，這種菊花很可能被二次加工了，長時間喝對人體不利。
應該選擇顏色偏綠的菊花，這樣的新鮮;顏色發暗的菊花不要選，這種菊花放置時間過長了。
2.摸一摸菊花
用手摸一摸，好的、新鮮的菊花比較松軟，輕輕的觸碰不會掉花瓣或者凌亂。如果菊花一碰就掉很多花瓣，說明是比較陳的菊花，不宜購買的。
3.看價格
好的菊花價格不低一般在八九十以上一斤，所以在購買時不要圖便宜，價位很低的質量難以保證。
4.看沖泡后茶的顏色
好的菊花泡出的茶一般都是淡黃色，如果放置時間過長，比如隔夜或者一兩天就會變得淡綠。
但是如果菊花茶一泡就綠，說明一定有問題，多半是在加工過程中用二氧化硫熏蒸導致的。這樣的菊花不能購買。
5.盡量選擇散裝的菊花
由于菊花容易生蟲，袋裝的里面菊花質量參差不齊，散裝的可以自己挑揀挑揀，有無蟲子一看便知。所以盡量去買散裝的，價位還便宜。
總結：菊花茶的功效確實是非常厲害的，不僅僅可以幫助我們去火、養護眼睛，還能幫助抵御病毒、減輕輻射影響。如果你也喜歡菊花茶的味道，不妨在辦公桌上放上一罐菊花茶，每天下午來一杯，還能起到提神的作用哦。
