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楊梅酒的功效與作用 常喝它減肥美容

  楊梅在古代就有關于它的記載,還有一個有趣的故事-望梅止渴。它不但可以當做常見的水果來實用,而且還可以用來制作其他美食,比如楊梅酒就是大家熱愛的一種,它制作非常的簡單。那么楊梅酒的功效與作用有哪些呢?今天小編就帶你一起來深探楊梅酒。

  楊梅酒的功效與作用

  楊梅酒的功效

  楊梅有生津止渴的功效,多吃不會影響健康,而且楊梅可以開胃,能解毒,還可以驅寒??梢哉f是水果中的佳品啊!

  《本草綱目》記載,楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。楊梅果實、核、根、皮均可入藥,性平、無毒。果核可治腳氣,根可止血理氣;樹皮泡酒可治跌打損傷,紅腫疼痛等。用白酒浸泡的楊梅,盛夏時節,食之會頓覺氣舒神爽,消暑解膩。

  1、抑菌止瀉消炎

  實驗研究表明,楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,對下痢不止者亦有良效。楊梅性味酸澀,具有收斂消炎作用,加之其能夠抑菌,故還可治各種泄瀉;而楊梅樹皮含鞣質、楊梅樹皮甙等,也是主治痢疾、目翳、牙痛、惡瘡疥癩等病癥的良品。

  2、祛暑生津止渴

  楊梅生津止渴,可以消暑氣,幫助開胃和消化。是夏季水果中的佳品。我們可以用楊梅來預防中暑和解除煩躁哦。

  3、助消化增食欲

  楊梅含有多種有機酸,維生素C的含量也十分豐富,鮮果味酸,食之可增加胃中酸度,消化食物,促進食欲。

  4、減肥美容抗衰老

  楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動,有利于體內有害物質的排泄,有排毒養顏的作用;楊梅所含有的花青素及維生素C有很好的抗氧化功能,有提高免疫力、抗自由基、預防衰老、抑制癌癥的作用;楊梅所含果酸能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能,有助于減肥,是減肥的理想水果。

  5、降血壓防中風

  楊梅鮮果中鉀的含量極為豐富,每100克鮮果含鉀量達100毫克左右?,F代醫學研究證明,鉀元素在維持心臟功能、參與新陳代謝以及降低血壓等方面的功效突出,還有助于調節情感,穩定情緒,減少中風的發病率。因此具有理氣活血,調節血脂,降低膽固醇和血壓,預防中風等作用。

常喝楊梅酒的好處 楊梅酒的副作用 楊梅酒的功效與作用 
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