6) 調經止痛
玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。對于那些痛經較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷于臍部，膠布固定，每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期好不要飲用玫瑰花茶。
喝玫瑰花茶的好處
1. 玫瑰花茶性溫和，能夠溫養血脈、溫胃養胃、清熱養肝、舒發體內郁氣、調理身體等。 玫瑰花茶具有理氣解郁、調經止痛的功效。玫瑰花茶可以調經，促進血液循環，防皺紋、防凍傷、消除疲勞、促進新陳代謝，達到養顏美容的功效。
2. 玫瑰花茶可以緩和腸胃神經，促進傷口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有減肥作用，飯后飲用效果好。玫瑰花茶通經活絡，護膚美容，常飲玫瑰花茶對養心、養顏都有好處。在飲用時還可以調入蜂蜜。
3. 玫瑰花茶不僅能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。更值得一提的是，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈、抒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。此外，身體疲勞酸痛時.我們用玫瑰花茶來按摩也相當合適。
怎樣沖泡玫瑰花茶
沖泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃茶具。如用玻璃茶具來沖泡玫瑰花茶，則更具觀賞性，可以看到玫瑰花朵在杯里漸次綻放，葉片緩緩舒展，顏色由淺入深，逐漸變為濃淡相間的紫紅色，視覺和心靈都能得到享受。沖泡時，水質要好，可選用礦泉水、純凈水或山泉水，泡好的玫瑰花茶宜熱飲。
1. 引起便秘。玫瑰花茶含有豐富的維生素和無機鹽，具有很好的收斂作用，也就是說會吸收我們體內的一些水分，偶爾飲用到沒什么壞處，但是長期飲用就會造成我們腸胃干燥，導致排便周期加長，排便困難，大便干澀等癥狀，并終導致便秘，所以玫瑰花茶固然好，但是作為保健品偶爾飲用就行了，切不可多喝哦。
2. 易上火。玫瑰花茶的副作用還容易引起上火哦。因為玫瑰花屬熱性，長期飲用，容易導致我們上火，所以少飲為妙。而且對于由上火引起的口舌生瘡，皮膚紅疹等疾病也要慎用玫瑰花茶，不然會加重病情。對于有痔瘡的，經常有虛汗的，還有風熱感冒的人來說，玫瑰花茶也會加重病情哦，所以大家在選擇玫瑰花茶的時候好因自己的體質來決定。
3. 經期慎用。據臨床研究，玫瑰花茶具有很強的通經活絡，活血化瘀的功效，對于女性的經期無規律，月經過多都可以通過飲用玫瑰花茶來達到很好的調理目的，但是對于處于經期的女性朋友可不適合飲用玫瑰花茶哦，因為玫瑰花茶活血的功效在經期反而會導致月經量升高，加重經量過多的病癥，從而導致貧血，營養不良等疾病的發生。
總結：通過上文小編的介紹，相信大家對玫瑰花的功效也有了一定的了解了。玫瑰花中富含維生素A、C、B、E、K，能改善內分泌失調。可以幫助女性朋友美白,瘦身,祛斑，祛痘等。還沒痛經女生的福利哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。
