鮮魚忌美酒

　　含維生素D高的食物有魚、魚肝、魚肝油等，吃此類食物飲酒，會減少人對維生素D吸收量的6～7成。人們常常是鮮魚佐美酒，殊不知這種吃法卻丟了上好的營養成分。

　　喝酒要注意什么

　　酒后不要立刻睡覺

　　雖然看起來喝完就睡的同學酒品好，但酒精靠肝消化，立刻睡覺，新陳代謝緩慢對肝臟消化不利，易患酒精肝。建議用冷水洗臉后坐著休息一會。若過度飲酒后睡著了，好每兩小時叫醒她一次，并多次飲白開水直到酒醒。

　　睡姿要注意

　　仰臥，醉酒后神經反應變慢，喉嚨肌肉張力下降，若嘔吐，嘔吐物可能會卡住喉嚨進入氣管，造成危險。趴著睡，酒后肌肉失去張力，容易壓迫內臟，尤其對心臟供血不利。

　　不要泡澡

　　簡單地沖洗或擦洗并無大礙，這里說的是熱水泡浴。酒后會出現血壓上升，而熱水會讓血流更加急促，導致熱氣聚集體內不散，加重酒醉并引起嘔吐或暈厥。而且酒后皮膚敏感性降低，如果熱水比較燙，有可能被燙傷了自己還不知道呢。

　　不要吹風

　　也許酒后吹吹涼風很舒服，能讓自己更清醒。實際上，酒后血液循環加快，皮下毛細血管充血，吹風后會加劇身體熱量損失，從而讓人更容易醉倒。

　　不要吃榴蓮

　　在泰國，食榴蓮勿飲酒是有明文規定的。榴蓮中含有大量的硫成分，會導致人體內的乙醛脫氫酶活性減弱，這種酶能清理酒精毒素，吃了榴蓮酒精代謝會受影響而引發酒精中毒，嚴重的就會有生命危險。

　　不要服藥

　　酒后服藥徒增毒副作用，包括醒酒藥，這種藥能暫時讓人擺脫醉酒癥狀，但會將醉酒時間延長。酒后服用鎮靜藥、抗癲癇藥、抗過敏藥、降壓藥都會增加對大腦的抑制效應。退燒藥中的羥苯基乙酰胺更會產生有毒物質，導致肝臟發炎，甚至產生不可逆的永久傷害。

　　結語：喝酒是有很多禁忌的，那么喝白酒不能和哪些食物一起吃呢?喝酒之后有哪些注意事項呢?相信大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望上述小編的介紹都可以幫助到大家哦!平時喝白酒可要注意哦!