酒水進入身體，也需要胃部進行分解，要是胃部不能及時的進行分解，容易被酒精腐蝕，胃部會很難得以正常的工作，長此以往會造成胃炎的出現。

　　有些人的酒量并不高，但是，當處于那個環境上，也會端起酒杯，一口喝下，隨即就會嘔吐不止。造成這種情況，一方面是因為人們的代謝不一樣，酒精在身體中會出現不一樣的滲透壓，這種滲透作用，對于肝臟、腸胃、腎臟會有一定的刺激。

　　能夠影響到消化酶的運行，胃酸這個時候會不斷的減少分泌，進而會導致胃痙攣、急性腸炎、十二指腸炎的出現。

　　可見在生活中把酒水混合著喝，對于健康危害是極大的，希望大家能夠多多注意，盡量的避免這個喝酒誤區。

　　三、喝酒的注意事項

　　既然知道了在生活中混合著喝酒對健康是有危害的，那么在生活中，喝酒的時候，我們應該注意什么呢?

　　1、不要空腹喝酒

　　在應酬中，不少人是從喝酒開始，空腹喝酒成了常態，卻不想，這樣喝酒對身體傷害極大，特別是對于口腔、食道、胃部都有很大的傷害。

　　空腹喝酒的時間要是達到30分鐘，會使得酒精對機體的毒性不斷的增加，這個時候胃部沒有食物進行消化，酒精會不斷的刺激腸胃，對于胃壁也有一定的刺激，會引起胃炎，時間一長還會導致胃潰瘍的發生。

　　一般來說，在喝酒前吃一點東西能夠減輕喝酒帶來的傷害，在這個時候不妨吃一點易消化、保護胃部的食物，一些高脂肪的食物也是不錯的選擇。

　　這些食物吃進嘴里能夠有效的利用食物中不易消化的脂肪來保護胃部。有效的延長酒水在胃部停留的時間，酒水受到胃酸的干擾，能夠減少酒精吸收的速度。

　　因而，在生活中，好不要空腹喝酒，以免造成不必要的傷害。

　　2、喝酒時抽煙

　　在酒桌上，喝酒、抽煙已經成了不可或缺的搭配了，這樣的動作，對于健康也是有極大的傷害。

　　喝酒會傷身，抽煙同樣會傷身，煙草中的有害物質會停留在人們的口腔中，在喝酒的時候，這些有害物質會順著腸胃進入體內，危害健康。

　　情況較輕，會造成各種慢性疾病，包括呼吸不暢、高血壓等，嚴重的時候，還會導致香煙中的一氧化碳等有害氣體會進行到血液中，造成腦部血管發生堵塞，引起麻痹、智力衰退也是有可能的。同時，喝酒時抽煙，還會導致心血管疾病的發生，加速動脈粥樣化，造成不必要的傷害。

　　因而，在生活中，好不要在喝酒的時候抽煙。

　　結語：通過上面關于生活中喝酒的簡單描述，相信大家對于喝酒需要注意的地方有了更多的了解，這樣的喝酒方式，對于健康傷害極大，希望大家在以后的生活中能夠避開這種喝酒方式。同時，在喝酒的時候，需要注意的地方，大家也都知道了，希望大家能夠多多注意。

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