喜愛喝茶的人都知道，喝茶的好處有很多，不僅可以排毒潤腸，還會有降壓抗癌的效果，但有些人群是不適合飲茶的，究竟什么人不適宜喝茶呢?喝茶誤區有哪些呢?本文今天就從喝茶好處等常識進行詳細的介紹。
生活中高血壓是人們常會患有的疾病之一，除了日常的藥物治療外，喝茶的好處就可以在治療高血壓方面體現出來了，下面就介紹一些有助于降壓的茶飲。
多喝這些茶可以緩解高血壓
玉蘭花茶
大玉蘭花20克。開水沖泡，加糖代茶飲服。
功效
祛風利竅，適用于高血壓病，頭痛掣痛，鼻塞，苔白，脈浮等。
向日葵果盤茶
向日葵果盤30～60克。切成小塊，加水適量，煎煮取汁，加適量蜂蜜當茶飲用。
功效
平肝，祛風，清熱，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時作，面紅耳赤，舌質紅，苔黃，脈弦數有力。
夏菊茶
夏枯草、野菊花各10克。沖入沸開水，泡10～20分鐘，當茶喝。
功效
疏風清熱，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時作，面紅耳赤，舌質紅，苔黃，脈弦數有力。
菊花烏龍茶
杭菊花10克，烏龍茶3克。入杯用滾水沖泡，不拘時飲用，宜常服。
功效
清熱、疏風、明目，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時作，面紅，舌紅苔黃，脈弦數有力。
槐花山楂茶
槐花、山楂各10克，水煎代茶飲用。
功效
清肝、降火、行血，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時作，面紅耳赤，舌質紅、苔黃，脈弦數有力。
