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美容養顏茶 這樣喝肌膚紅潤白嫩

  很多女性朋友非常注重對自己的美容養顏,經常花大價錢去美容院之類的地方,其實養顏并沒有那么難。生活中我們可以自制一些美容養顏茶來幫助自己排毒養顏。那么養顏茶有哪些呢?平時該如何養顏呢?讓我們一起來了解一下吧。

  自制美容茶

  桃花茶

  材料:桃花,蜂蜜。

  做法:把桃花放入杯里,加入開水浸泡十分鐘,然后加入蜂蜜調勻即可。

  功效:桃花茶能疏通經絡,滋潤肌膚,去除肌膚黑色素并淡化色斑,常喝能美容。

  玫瑰薄荷茶

  材料:玫瑰,薄荷。

  做法:把玫瑰花和薄荷放入杯里,加入沸水,蓋上杯蓋,浸泡十分鐘即可。

  功效:玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚,令人回復精神,而且還能令肌膚更紅潤更細膩。

  飲用方式:每天空腹飲用。

  紅蓮荷葉茶

  材料:紅蓮荷葉,洛神花,陳皮,決明子,甜菊葉,玫瑰花。

  做法:把所有材料用清水浸泡15分鐘,清洗干凈,放入鍋里,加水煮半小時,去掉渣,倒出茶水放涼即可飲用。

  功效:這款紅蓮荷葉茶能促進新陳代謝,幫助排除體內毒素,讓肌膚更紅潤。

  飲用方式:飯前飲用,每天喝一次。

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