說到大麥茶，相信許多人都喝過，且大麥茶在我們平常的生活中還是普遍存在的，因為喝大麥茶的好處有很多，不僅美容養胃，還能減肥瘦身。今天就講解一些大麥茶常識，其中還包括大麥茶的制作方法及大麥茶的禁忌。

　　大麥茶具有降溫解毒、健脾減肥、去油膩、助消化的功效，特別適合上班族飲用，下面小編就具體介紹介幾個喝大麥茶的好處。

　　大麥茶泡水喝的功效

　　第一：清除異味

　　大麥茶服用之后還能夠有效的清除口腔之中的異味，特別是在吃了生魚片或者是大蒜這些具有刺激性的食物，口腔中就會產生一種比較難以接受的異味。

　　這個時候只要喝上一杯大麥茶，能夠有效的清除口腔中的異味。在寒冷的冬天，大家喜歡多吃一些肉食來提高身體中的熱量，但是這也容易導致口腔的味道變得渾濁起來。

　　只需要喝上一杯大麥茶，不僅能夠清口氣、去油膩，同時還可以幫助身體進行消化。

　　第二：養胃

　　大麥茶還具有一定的養胃作用，暖胃的功效也是相當不錯的。大麥茶適合于任何年齡層次的人群服用，只要將大麥用開水沖泡兩到三分鐘，即可服用。

　　不僅食物的味道也感覺更香了，同時腸胃也會更加的健康。平時生活中如果暴飲暴食了，這就很容易導致胸部以及胃部出現脹痛的情況。

　　這時候可以將大麥茶泡水喝，有調中止瀉的療效。另外，若孩子積食了，出現面黃肌瘦或身體無力的情況是，就可將大麥茶沖泡后，加入少量的糖一起服用，可以保健腸胃。

　　如果身體出現了消化道潰瘍這種疾病，也可服用大麥茶，具有止痛以及保健胃部的功效。

　　第三：減肥

　　大麥性平味甘，服用之后能夠有效的治療胃脹的情況，同時還可以消暑除熱。大麥中含有的大量膳食纖維以及其他的物質，能夠清除身體中多于的脂肪，這樣長期堅持，體重自然而然就會降下來了。

　　第四：美白

　　每天堅持服用大麥茶，過一段時間之后你就會發現皮膚變得更加的白皙細膩，主要是由于大麥茶中含有大量的維生素以及對身體有益的物質，堅持服用能夠令肌膚越來越漂亮。

　　韓國人都普遍喜歡服用大麥茶，這也是韓國人的皮膚相比于其他國家更加白皙的原因之一。

　　喝過之后的大麥茶包也不要直接扔掉，可以將這些茶包放到浴缸中，或者是將茶水直接倒在浴缸中，這能夠給肌膚做上一次SPA，令肌膚越來越白皙細膩。

　　第五：提高身體免疫力

　　研究發現，大麥茶具有消溫解暑的作用，并且大麥茶中含有大量適合身體并且身體所需要的營養物質，長期堅持服用能夠很好的改善體質，提高身體免疫力。

　　第六：治療便秘

　　便秘是可以去喝大麥茶的，大麥茶屬傳統飲品，冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。

　　長期飲用，能收到養顏、減肥之功效。大麥茶為純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人群的保健飲品對便秘有一定的治療效果。