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戒酒的方法 五個(gè)步驟讓你更快戒酒(3)

  解酒吃什么好

  (1)白蘿卜解酒:白蘿卜1公斤,搗成泥取汁,分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服,當(dāng)然也可食生蘿卜。

  (2)甘薯解酒:將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。

  (3)食鹽解酒:飲酒過(guò)量,胸膜難受??稍诎组_(kāi)水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。

  (4)鮮藕解酒:鮮藕冼凈、搗成藕泥,取汁飲服。

  (5)綠豆解酒:綠豆適量,用溫開(kāi)水洗凈,搗爛,開(kāi)水沖服或煮湯服。

  (6)鮮橙解酒:鮮橙(鮮橘亦可)3—5個(gè),榨汁飲服,或直接食服。

  (7)橄欖(青果)解酒:準(zhǔn)備橄欖10枚,取肉煎服。

  (8)甘蔗解酒:甘蔗1根,去皮,榨汁服。

  (9)柑橘皮解酒:將柑橘皮焙干、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。

  (10)生梨解酒:吃梨或擠梨汁飲服。

  喝酒危害

  大腦

  少量酒精能使人自覺(jué)振奮,機(jī)警,注意力集中,但是實(shí)際結(jié)果顯示事實(shí)并非如此,少量酒精個(gè)有鎮(zhèn)靜作用,攝入較多酒精對(duì)記憶力,注意力,判斷力,直轄市機(jī)能及情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重傷害。飲酒太多會(huì)造成口齒不清,視線模糊,失去平衡力。

  肝臟

  長(zhǎng)期大量飲酒,幾科無(wú)可避免地會(huì)導(dǎo)致肝硬化,有病的肝臟不再對(duì)來(lái)自消化道的營(yíng)養(yǎng)加以處理,也無(wú)法再處理攝入人體的藥物,肝硬化的癥狀很多,而且是擴(kuò)散性的,這些癥狀包括水腫(液體滯瘤,腹脹),胃疸(皮膚及眼白發(fā)黃)。

  皮膚

  酒精是血管擴(kuò)張劑,可使身體表面血管擴(kuò)張,它除了使你看起來(lái)臉紅紅的之外,也會(huì)使你身體組織過(guò)分散熱,這會(huì)造成你在天冷時(shí)全身冰冷(體溫過(guò)低)。

  心臟

  大量飲酒的人會(huì)發(fā)生心肌病,心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。

  胃

  一次大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀,連續(xù)大量攝入酒精,會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎。

  結(jié)語(yǔ):看到這里,小編希望大家通過(guò)上文的閱讀可以對(duì)如何正確飲酒及戒酒方法有一些新的認(rèn)識(shí),同時(shí)對(duì)于解酒食物也能夠多一些了解,我們的目的就是希望大家看完之后能夠適當(dāng)飲酒或者直接不喝。

如何正確飲酒 戒酒的方法 解酒吃什么好 
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