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春季多喝這一物整年不生病(3)

  2、雞蛋打入碗內(nèi),加入生粉、面粉、吉士粉、少量水?dāng)嚦沙砗隣畲谩?/span>

  3、鍋內(nèi)加油,燒至5成熱,將香蕉沾勻蛋糊,下油鍋炸至色澤金黃撈出。

  4、另起鍋,加少許色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期間要用手勺不斷的攪鍋內(nèi)的糖使之受熱均勻一致。

  5、糖色至金黃色出絲時(shí),倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻勻快速出鍋裝盤,外帶冷水沾涮食。

  油裹香蕉

  材料

  香蕉、面包糠、溫水。

  做法

  1、香蕉去皮。

  2、將面粉加溫水,打成面糊,讓香蕉裹上。

  3、油加熱。將香蕉裹上面包糠,下鍋炸。

  4、等香蕉變成金黃色時(shí)撈出鍋。

  玫瑰冰磚金桔汁

  材料

  玫瑰花瓣適量,干玫瑰花6朵,金桔2顆,蜂蜜適量,水200cc。

  做法

  1.將玫瑰花瓣泡在冷開(kāi)水中約10分鐘后,將花瓣和冷開(kāi)水一起倒入制冰盒中,再放入冷凍庫(kù)冷藏制成冰塊備用。

  2.金桔洗凈切片備用。

  3.將200cc的水及玫瑰花放入小鍋中煮開(kāi)后,加入作法2的金桔稍煮一下即可離火倒出放涼。

  4.將蜂蜜加入已放涼的茶湯中調(diào)味后,加入作法1的玫瑰冰磚即可。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹春季吃什么好的全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后,已經(jīng)了解了春季吃什么好了吧,小編介紹的這些食物和水果在春天吃對(duì)身體有很大好處,大家不妨多吃一點(diǎn)。

春天吃什么好 春季喝什么茶好 春季飲食小常識(shí) 
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