7、影響生活

　　長期大量飲酒，常常在醉酒之后回家，意識恍惚、脾氣暴躁，很容易和家人產生矛盾。別說和家人共享天倫之樂了，回家不鬧事就算好的。長期這樣，肯定會影響夫妻關系和親子關系。如果第二天上班，說不定還會影響工作效率。

　　8、致死

　　過量飲酒會造成呼吸驟停、腦溢血、心臟病等危險病癥，所以不要讓醉酒者獨處。特別是睡覺的時候，不要采取仰躺的睡姿，以防嘔吐物引起窒息。

　　如何解酒

　　醉酒以后，面臨的首要問題就是如何解酒。

　　1、催吐

　　一定要在一小時內催吐，因為一小時后酒精已經大部分被吸收。催吐可大限度地減少酒精對身體的傷害，吐后自我意識也會清醒很多。催吐的方法很簡單，用筷子或手指伸入咽喉，能很快嘔吐。

　　2、蜂蜜水

　　蜂蜜里面的果糖可分解酒精，醉酒后渴杯蜂蜜水，可有效預防頭痛。第二天醒來，能保持神清氣爽。

　　3、葡萄

　　喝酒前吃葡萄，能預防醉酒;酒后吃葡萄能解酒。并且葡萄酸酸的口味能緩解惡心的不適感。

　　4、牛奶

　　牛奶可以保護胃粘膜，延緩酒精的吸收。飲酒前喝效果更好。

　　5、香蕉

　　醉酒后，吃幾根香蕉，可增加血糖濃度，這樣就降低了酒精在血液中的濃度。于是達到了解酒的目的，還能緩解酒后胸悶的不適。

　　6、芹菜汁

　　芹菜汁能有效緩解酒后腸胃不適，喝酒前喝點芹菜汁效果更好，酒后喝，可以緩解面部潮紅癥狀。

　　7、食醋

　　用醋、紅糖、生姜一起煎服，可有效解酒。

　　8、糖水

　　直接用白糖泡在水里，可提神醒腦，有解酒的作用。

　　9、蘋果

　　蘋果中的果酸和鉀元素，可以分解乙醇，所以也能起到解酒的功效。

　　10、西紅柿

　　西紅柿里的有機酸和維生素C，對乙醇也有一定的分解和稀釋作用。

　　結語：平時少喝點酒是利于身體健康的，但是長期醉酒，對身體的多處臟器都有損害。建議平時喝酒的時候，要把握好度。在喝酒前可喝些牛奶、芹菜汁，吃些葡萄等水果，以減弱酒精對人體的刺激。醉酒后要第一時間采取解酒措施，不要讓醉酒者獨處，這是非常危險的。