8、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶能涼血、養(yǎng)顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。

　　在秋季，氣溫降低，天氣干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶來滋潤去燥，養(yǎng)血暖胃，對(duì)于女性的健康非常有幫助。

　　9、茉莉花茶

　　茉莉花茶是帶有芳香氣味的茶飲，通常這一類型的花茶都會(huì)具有醒脾開胃的功效，可以促進(jìn)食欲，幫助消化。

　　如果出現(xiàn)了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴隨腹脹便秘等秋燥癥狀，可以多喝一些茉莉花茶，這樣不僅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。

　　準(zhǔn)備干茉莉花，干玫瑰花，開水，冰糖或者蜂蜜，把干茉莉花和干玫瑰花，全都一起放入杯中，注入開水沖泡，待冷卻后放入冰糖或者蜂蜜，就可以喝了，疏肝明目、潤膚養(yǎng)顏，治面色暗啞無華，很適合電腦工作者。

　　10、菊花茶

　　菊花茶是佳的降火良藥，比如像因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效達(dá)到降火的作用。

　　日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，對(duì)于經(jīng)常加班、熬夜的上班族有益。

　　當(dāng)然，食用菊花茶時(shí)，味苦的野菊花好不要飲用;有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用;由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者和容易腹瀉者不要喝。

　　11、迷迭香茶

　　迷迭香氣味清香、芬芳，泡茶來喝，茶色淡綠，口感純正。常喝迷迭香茶可以抵御電腦輻射、增強(qiáng)記憶力、消除胃脹、降低膽固醇、促進(jìn)血液循環(huán)、抑制肥胖，并能改善脫發(fā)的現(xiàn)象，還具有祛痰、抗感染、殺菌的功效。

　　迷迭香可以搭配玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等來沖泡。

　　12、百合花茶

　　百合性寒味微苦，滋補(bǔ)作用可與人參并立，對(duì)人體有八補(bǔ)益：寧心安神、清心除煩、補(bǔ)中益氣、補(bǔ)陰退熱、潤膚防衰、潤腸通便、防止秋燥。

　　根據(jù)藥理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺臟內(nèi)血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有一定的鎮(zhèn)靜作用。百合花茶清涼潤肺，去火安神，對(duì)陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、精神恍惚有奇效。

　　13、桂花茶

　　桂花茶是由精制茶坯與鮮桂花窨制而成的一種名貴花茶，香味馥郁持久，茶色綠而明亮，深受消費(fèi)者寵愛。桂花茶具有溫補(bǔ)陽氣、強(qiáng)肌滋膚、活血潤喉等功效，可謂“秋燥克星”

　　14、龍井蘆薈茶

　　龍井是的綠茶品種，龍井茶可以提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和膽固醇。

　　蘆薈具有排毒養(yǎng)顏、清肝泄熱、健胃下泄、強(qiáng)心活血、鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜、解毒、抗衰老，對(duì)人體皮膚有良好的滋潤作用，能加速皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚彈性，使之顯得柔軟、光滑、豐滿，還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。龍井與蘆薈搭配，有非常顯著的滋潤作用。