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自制葡萄酒的功效與作用 每天飲用一兩小杯(2)

  3.肝功能正常;

  4.飲酒時要進餐,避免發生低血糖;

  5.飲酒量:葡萄酒每次不超過1O0~15Oml;啤酒不超過350ml,不飲白酒,上述酒量約相當于主食25g,應從飲食計劃中減去,每周飲酒不超2次。

  當今世界喝紅葡萄酒亦屬一種時尚。1998年全球葡萄酒貿易突然大幅度增長,世界葡萄(葡萄食品)酒總產量竟高達225億升,其中紅葡萄酒約占75%。1999年又較上一年增加約10%。

  這個數字令人吃驚。其功效揭示世人喝紅葡萄酒不僅可以健身,而且還能防病。有醫生說,防治心血管疾病,紅葡萄酒要比阿斯匹林好。

  丹麥哥本哈根預防醫學研究月的一些專家,提到他們曾對13000名經常飲用紅葡萄酒的人進行了長達16年的跟蹤觀察研究,證實這些人患中風的比率要比不飲紅葡萄酒的人低34%。因為紅葡萄酒含有某些有益于健康的植物性化合物,其中有蹂酸.類黃酮和多酚等。

  這些物質可以起到抗氧化劑的作用,有助于阻止脂肪粘在動脈血壁上和堵塞動脈血管。有專家還指出,飲用紅葡萄酒基本上是在吃飯時才喝,這一點很重要。這種飲用的方式是易于酒中的有效成分被吸收。而且還會減少乙醇對胃腸道的刺激。

  近,英國《新科學家》雜志載文介紹,紅葡萄酒中含有白藜蘆醇,可使人體中一種名為“馬普一基納斯”酶的活性和效力增強7倍。這種酶在人體內能刺激神經細胞再生。實驗表明,白藜蘆醇可以促進人腦神經細胞生長,增強細胞之間的彼此聯系。

  這一發現對于預防帕金森氏病、阿爾茨海默氏癥均有積極意義;因為這些疾病患者的腦神經細胞間的聯系,往往出現中斷或受阻,從而導致神智恍、思維遲鈍、行動失利和言語不清。米蘭大學的專家建議老年(老年食品)人每天飲1~1.5小杯紅葡萄酒,有益于預防上述疾病。

  目前,歐洲一些國家的醫生還將葡萄酒廣泛用于肺病、肝病和腎病的輔助治療。這恐怕是在酒類中獨一無二的奇特功效了

  西班牙巴塞羅那大學營養學教授卡門·德拉托雷指出‘紅葡萄酒中含有酪氨酸衍生的苯甲酸、肉桂酸 和其他一些抗氧化成分,經過代謝以后,有益于增強機體的免疫功能,可防止氧化作用進程和自由基的釋放。她還提到,每天喝9~34克不等量紅葡萄酒的人,心血管疾病的發病率明顯低于不喝紅葡萄酒的人。

  從臨床實驗中視察,喝紅葡萄酒對預防老年人患白內障引發的失明,還有早老癡呆癥,效果十分明顯。但德拉托雷強調:‘紅葡萄酒畢竟是飲料,而不是藥;因此飲用的方式和數量很難作出明確的規定。但有一點必須說清楚:清晨空腹不能飲用,因為早上的血醇較高。好在晚餐引用。飲紅葡萄酒在人體血液中能產生抗血栓形成的作用,它比服用阿斯匹林療效好,因為服用阿斯匹林會引起胃部不適。

  喝紅葡萄酒可防乳腺癌

  美國《癌癥研究》雜志報道,洛杉磯“希望”癌癥(癌癥食品)研究中心的科學家從紅葡萄酒中提取出一種名為“原花青素B二聚體”的化學成分,發現這種成分可以使實驗鼠的乳腺癌瘤變小。科學家說,目前市場上有不少人工合成藥物可以通過調節女性(女性食品)體內的雌激素水平來抑制乳腺癌,而此次從紅葡萄酒中提取的原花青素B二聚體則是一種具有上述功效的自然物質。據統計,在美國的絕經婦女中,有75%的乳腺癌病例發病原因與體內雌激素水平偏高有關,因此激素抑制療法已經受到越來越多的重視。

  科學家說,雖然用紅葡萄酒中提取的原花青素B二聚體對付乳腺癌不如人工合成藥物的藥力大,但是適量飲用紅葡萄酒也不失為預防乳腺癌的一種好方法。女性每天小酌一杯紅葡萄酒,就可能讓她們遠離乳腺癌威脅。不過,科學家強調,喝白葡萄酒對預防乳腺癌并無幫助,因為他們從紅葡萄酒中提取出的抗癌化學成分初來自于葡萄皮中。

  結語:通過上面的介紹,大家是不是對葡萄酒的釀制已經完全清楚了呢?當然,一切事物都應該有個“度”,因此喝紅葡萄酒也不能過量,更不能酗酒,還是以每天飲用一兩小杯為好。希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。

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