平常我們都說(shuō)怎么喝水健康，其實(shí)水一直都存在，而且都離不開(kāi)它，每天都在喝。今天我們要說(shuō)的這一物有千年的歷史文化，很多人愛(ài)它又恨它。它喝多了會(huì)傷身，喝的方法和方式對(duì)了又可長(zhǎng)壽。它就是酒!酒的品種有很多，不僅僅適于喝，今天就一同看一下它的長(zhǎng)壽用途。

　　一、酒，養(yǎng)生外用

　　酒雖然用來(lái)喝的比較多，但是也存在外用，并且正確的外用可以養(yǎng)生長(zhǎng)壽。

　　1.夏季藥酒按摩祛風(fēng)濕

　　夏季雖然天氣熱，但是也是風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎喜歡的季節(jié)。首先，空調(diào)電風(fēng)扇容易使關(guān)節(jié)受涼等造成夏季關(guān)節(jié)炎。另外就是夏季屬于梅雨季節(jié)，雨水多，體內(nèi)濕氣重，使人體在夏季犯關(guān)節(jié)炎。

　　然而夏季流汗多，不適宜貼膏藥。所以，藥酒就成了首選。外用藥酒可以根據(jù)目的不同，選擇不同療效的中藥材。但是總的原則是：選擇活血化瘀、消炎止痛的中藥材。另外好選擇酒精度高的酒，這樣一方面可以將藥材中有效成分提取出來(lái)。另一方酒的可以帶著藥物成分滲透到皮下組織。

　　如利用具有祛濕止痛的生草烏、通竅驅(qū)寒的細(xì)辛、鎮(zhèn)定去痛的洋金花三味一同磨末泡酒，再與消腫通竅的冰片泡制的酒一同混合均勻，就可以用于涂抹風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。但是，這種藥酒只適合外用，如果需要內(nèi)服來(lái)治療關(guān)節(jié)疼痛，還需要更改其中的藥材。

　　2.夏季葡萄酒按摩美容

　　葡萄酒作為酒的一種，現(xiàn)在已經(jīng)充斥于人們的視野。其富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)多作為高檔典雅的飲品。但外用，同樣具有很高的價(jià)值，可以美容護(hù)膚。

　　夏季，可以在家按摩面部和身體，可將按摩膏或按摩油換成葡萄酒。

　　首先，葡萄酒面部按摩，其中的豐富的物質(zhì)可補(bǔ)充面部營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)其中的抗氧化成分，可以延緩皮膚刷老，配合面部按摩手法可以起到排毒養(yǎng)顏的功效。

　　另外，用葡萄酒代替按摩油，不僅僅可以起到按摩養(yǎng)生的效果。利用葡萄酒按摩還可以美膚，軟化身體角質(zhì)，去皺防衰老。同時(shí)葡萄酒按摩還可以促進(jìn)睡眠，緩解壓力。

　　3. 夏季喝剩啤酒洗頭發(fā)

　　夏季啤酒是餐桌上常見(jiàn)的酒品，消費(fèi)量也非常大，但是如果啤酒喝不完，往往無(wú)法保存到下次飲用，大多被浪費(fèi)?，F(xiàn)在不用怕了，可以利用啤酒洗頭發(fā)，健康頭皮。

　　首先，啤酒洗頭可以防止枯發(fā)、落發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用。啤酒具有“液體面包”的稱呼，其中富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充頭發(fā)和頭皮營(yíng)養(yǎng)，使頭發(fā)黑亮富有光澤。

　　其次，啤酒洗頭可也止癢、去屑潤(rùn)澤頭發(fā)。很多止癢去屑的洗發(fā)水都會(huì)使頭皮和頭發(fā)干燥。利于啤酒就可以消除這些問(wèn)題，啤酒中含有一定的酒精可以殺菌止癢，另外其豐富的營(yíng)養(yǎng)可以滋潤(rùn)頭皮和頭發(fā)，使頭皮健康不再干燥起屑。