酒后口臭吃柚子
很多人在喝完酒后，嘴巴呼出的氣特別難聞，成為酒后口臭，這是因為酒精使口腔內(nèi)酸性物質(zhì)增加，酒精被人體吸收后，酒精被分解后的乙醛會隨著肺部排出體外，導(dǎo)致口臭，非常難聞。
柚子本身就是一種可以祛除異味的水果，很多人在家里房子裝修完之后放上幾個柚子來祛除異味，而且柚子也有一定的解酒功效，可以幫助體內(nèi)酒精快速分解。
酒后臉紅喝芹菜汁
不少人會喝酒臉紅，但是有人會說臉紅的人能喝酒。但其實這個說法大錯特錯。喝酒會臉紅的人是因為酒精進入體內(nèi)后，體內(nèi)沒有可以將酒精分解的一種酶，酒精無法排出體外，就隨著血液涌向頭部，所以喝完酒臉紅，而且沒有做這種消化酶，使喝酒臉紅的人更容易醉酒。
喝完酒臉紅其實非常影響形象，所以如果喝完酒臉紅了，不如喝一些新鮮的芹菜汁。芹菜富含維生素B，可以有效分解血液中的酒精，并且?guī)椭徍湍c胃，可以有效幫助喝酒臉紅的人解酒，使酒精可以排出體外。
酒后煩躁喝酸奶
很多人都把酒精當作可以消愁的用具，往往心情煩躁的時候就想大醉一場來忘記不開心的事，可實際上，喝完酒心情不但不會好，反而會更加煩躁，因為酒精進入體內(nèi)后，容易傷害肝臟，加快了血液循環(huán)速度，導(dǎo)致心臟等器官負擔加重，所以就出現(xiàn)了煩躁等現(xiàn)象，往往喝完酒后很多人覺得心跳加快就是這個原因。
很多人都會在喝酒前喝些酸奶來預(yù)防醉酒，但其實喝完酒后喝酸奶一樣可以解酒。酸奶可以保護胃粘膜不受酒精刺激，而且酸奶中富含的乳酸可以和酒精中的乙醇發(fā)生酯化反應(yīng)，達到解酒的功效。而且酸奶中的鈣元素可以有效緩解酒后煩躁癥狀，有效舒緩身心。
酒后胸悶吃香蕉
很多人在喝完酒后會覺得胸口悶悶的，喘不動氣，那是因為酒精進入體內(nèi)，會使心跳加劇，而各個臟器供血不足，所以導(dǎo)致出現(xiàn)胸悶現(xiàn)象。喝完酒后可以吃一些香蕉，可以增加血糖濃度，稀釋血液中的酒精，使酒精排出體外，達到解酒的功效，從而消除胸悶癥狀。
酒后厭食吃橄欖
其實喝完酒后，酒精到了胃部，就會刺激胃部，傷害胃黏膜，造成胃部不適，所以使人沒有食欲，不想吃東西。可以吃些橄欖，一方面橄欖可以有效分解體內(nèi)酒精，另一方面，橄欖酸酸甜甜的，非常開胃。
結(jié)語：雖然酒精可以助興，但是一旦飲酒過量對身體各個臟器有著非常大的傷害，小編推薦的幾個方法可以幫助各位緩解醉酒后難受的癥狀，但是希望各位還是好好愛護自己的身體，不要過量飲酒。
