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菊花茶 菊花茶的十大功效和作用(2)

  菊花茶的作用

  明目護眼

  大部分電腦族每天都需要長時間的面對電腦,因而經常會出現眼睛疲勞、視力模糊等癥狀,這個時候適量的多喝菊花茶便可有效的進行緩解。

  我國自古就知道菊花有保護眼睛的作用,并且經過現代醫學研究發現,在菊花中含有大量的維生素A,這種物質具有保護眼睛健康的作用。

  同時一直以來菊花也是中醫治療各種眼疾的良藥,因此經常感覺到眼睛干澀以及腫痛的人,應該多喝些菊花茶。

  特別是一些長期使用電腦的人,應該盡量的多喝些菊花茶,如果早晨起來眼睛紅腫,不妨用菊花茶熏眼睛,可緩解雙目紅腫疼痛。

  清熱解毒

  我國中醫指出,菊花茶具有很好的清熱解毒的功效,特別野菊花,這一功效更加的明顯。

  對于一些上火的人群來說,菊花茶是佳的降火良藥,比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

  菊花還具有去毒的作用,對體內積存的有害化學或放射性物質,都有低抗、排除的功效。

  鎮靜作用

  菊花對中樞神經有鎮靜作用,同時,菊花茶也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。

  對神經性頭痛、頭暈有顯著療效,因此睡菊花枕頭有安眠、鎮靜的功效。

  防癌抗癌

  經過一項研究發現,被用作中國傳統中藥的菊花有助于消除癌細胞。

  在這項研究中表明,菊花含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑,它與化療相結合可以集中病源細胞并除掉它們,從而讓化療取得更加好的療效。

  消暑美容作用

  菊花性溫微寒,多飲茶水能加快體液循環,促進新陳代謝,并及時清除皮膚排泄物,使皮膚清潔濕潤。

  消膿腐

  經常飲用菊花茶,可以阻止化膿性炎癥的發散。同時對于緩解瘡癤癰腫,或是肌膚外癥都有消炎解毒的作用。

  降脂降壓等作用

  長期飲用菊花茶能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,尤其是對中老年人的幫助非常大。

  結語:看過本文大家是不是對菊花茶有了一定的了解和認識呢,其實菊花茶對治療感冒也有療效,特別是對一些容易上火,肝火旺盛的人有清熱解毒降火的功效,所以,大家平時可以多喝一點菊花茶,有益身心健康。

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