減少男性患肺癌的風險

　　適量飲紅酒會減少男性患肺癌的風險。

　　新的研究結果還表明，適量飲紅酒可能會減少男性患肺癌的風險，特別是對吸煙者來說。

　　美國加州的一項男性健康研究對84170位45～69歲參與加州凱瑟永久健康計劃的成員進行跟蹤研究，從2000年至2006年底，共有210人患了肺癌。

　　研究發現，適量喝紅酒與肺癌幾率減少有關，特別是吸煙者。與不喝酒的吸煙者相比，每天至少喝一杯紅酒的吸煙者患肺癌的幾率減少了60%。

　　睡前喝紅酒的好處

　　建構好體質

　　紅酒含有由葡萄皮和籽釋放出來的酚類物質，如紅色素、類黃酮素，可以提升體內“好膽固醇”的比例，幫助預防血液毒素的產生，使身體始終維持良好的輕盈循環，肥胖當然難上身。

　　減少水腫

　　紅酒含有豐富鐵質，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善貧血，暖和腰腎，有效減少身體內水分的堆積。

　　浮腫體質者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒瘦身法。

　　舒緩睡前情緒

　　在疲倦時適量飲用紅酒，有助于放松身心;在心情不佳時適量飲用紅酒，有助于調節情緒。

　　養顏

　　紅葡萄酒的美容功能源于酒中含量超強抗氧化劑，其中的SOD能中和身體所產生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，令肌膚恢復美白光澤。

　　改善血液循環

　　紅酒含單寧，可收緊松弛肌膚同時有美顏功效，紅酒中豐富的葡萄多酚具有抗氧化、促進血液循環的作用。

　　結語：看過本文后，大家應該對喝紅酒的好處有了相對的了解和認識，其實偶爾喝一點紅酒有益身心，不僅美容養顏，也能舒緩情緒，但是飲用要適量，不宜飲用太多，但是也并不是所有的紅酒都會有這些作用，大家選擇紅酒一定要選擇品質過關的才可以哦!