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春季養生茶配方 怎么配茶喝最利于健康(15)

  春季到了,很多人又開始喝春茶,那么春季喝茶應該注意些什么呢?讓我們來看看。

  別喝新茶

  由于新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。

  所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應忌喝。

  春天喝茶有哪些注意事項

  頭遍茶不能喝

  由于茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

  空腹別喝茶

  空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

  飯后別喝茶

  茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應,生成難以溶解的新物質,時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發貧血癥。正確的方法是:餐后一小時再喝茶。

  發燒時別喝茶

  茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發燒病人喝茶無異于“火上澆油”。

  潰瘍病人好別喝茶

  茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發潰瘍嚴重的甚至會造成胃穿孔。

  結語:春季是新茶上市的季節,面對商場里品種繁多、功效各異的養生茶我們一定要“慧眼識珠”。純天然的茶葉能給人帶來更好的健康體驗,因此在選購新茶時,不妨多找有經驗的茶友討教選茶方法,這樣不僅喝到的茶更醇香而且養生功效更大!

春季養生茶 春季養生茶大全及配方 春季養生茶配方 
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