玫瑰茉莉枸杞茶

　　美容養顏，關鍵在一個”養“字，所謂”養“就是需要長期堅持，而喝茶就是一種很好的保養方式，一杯淡淡的香茶，搭配一些具有補血活血功效的中藥，這樣就能從根本上解決問題，由內而外散發美麗氣息。

　　在品味生活的同時，讓你更加風采照人。

　　玫瑰：2.5克(13朵左右)，茉莉1.5克(40朵)，枸杞(五粒)，綠茶(一元硬幣大小一撮，我自己這里配的是毛尖)。

　　做法：將以上原料放入杯中，加熱水沖泡，蓋蓋燜2分鐘好。

　　功效：美容養顏。

　　用法與宜忌：每天一次以上的用量，脾胃虛寒的人好飯后飲用。

　　玫瑰花能理氣解郁、活血散淤和調經止痛，藥性溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。

　　女生們在月經前或月經期間的煩躁情緒，可以用玫瑰花調節。

　　玫瑰花對于抑郁癥、焦慮癥有輔助治療作用。

　　而且常喝玫瑰花還有助于減肥，且沒有副作用，于此同時還能美白祛斑，是美容養顏的佳品。

　　茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。

　　此外，茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。

　　枸杞具有明顯的抗衰老的作用，對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰

　　老，延長壽命。枸杞的性味甘平，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。

　　對于現代人來說，枸杞實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。

　　枸杞還可以養肝明目，對現在辦公室及喝酒一族來說很有效果。

　　配上一些綠茶，更能夠襯托玫瑰和茉莉的香氣。

　　對于現代人來說，枸杞實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。

　　枸杞還可以養肝明目，對現在辦公室及喝酒一族來說很有效果。

　　配上一些綠茶，更能夠襯托玫瑰和茉莉的香氣。

　　因此，這款茶飲不僅沖泡后花香撲鼻、沁人心脾，而且入口清新甘甜、回味無窮。泡上一杯一天都是美好的心情。