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冬季女人養生茶 冬季女人可以喝哪些茶(14)

  10、谷芽茯澤茶

  原料:谷芽5g、茯苓2g、澤瀉2g、建曲2g、山楂2g、花茶3g。

  用法:用上藥前五味的煎煮液350ml,沖泡花茶后飲用。沖飲至味淡。

  功能:健脾胃,化食止泄。

  用途:脾胃虛弱食不化、泄瀉。

  11、神曲茶

  原料:神曲5g、花茶3g。

  用法:用200ml開水沖泡后飲用。

  功能:健脾和胃,消食調中。

  用途:飲食停滯,胸腹痞脹、嘔葉瀉痢;產后瘀血腹痛。

  12、神曲枳砂茶

  原料:神曲5g、枳實3g、砂仁3g、白術3g、人參2g、花茶3g。

  用法:用350ml水煎煮神曲、枳實、砂仁、白術、人參至水沸后,泡茶飲用。也可直接沖飲。

  功能:健脾益氣,消食和胃。

  用途:脾胃氣虛,飲食不化。

  13、保元茶

  原料:焦曲3g、谷芽3g、茯苓3g、山楂3g、花茶3g。

  用法:用300ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。

  功能:消食導滯,健脾滲濕。

  用途:病后體弱,食納欠佳。

  14、和胃調脾茶

  原料:白術3g、茯苓3g、薏苡仁3g、神曲2g、菊花2g、花茶3g。

  用法:用上藥前五味的煎煮液400ml,沖泡花茶飲用,沖飲至味淡。

  功能:除濕導滯,調和脾胃。

  用途:脾胃失調而致胃脘脹滿、納呆食滯。

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