第一個把煙草當作藥物的大使——1560年，當時煙草還不流行，法國駐葡萄牙大使讓·尼科把煙草作為治療許多疾病的藥物寄回國。幾百年后，化學家們終于揭示出煙草中的所誤用能治病的藥物是有害物質，并取名為尼古丁。

　　第一篇指出煙草有害的文章——1924年，美國《讀者文摘》刊載一篇文章，題目是“煙草損害人體健康嗎?”

　　第一位撰文提出吸煙致癌的醫生——1927年，英國醫生弗·伊·蒂爾登在醫學雜志，《手術刀》上撰文：他看到或聽到的每一個肺癌病人都有吸煙。

　　第一位提出被動吸煙有危害的人——1986年，美國衛生官員西·埃弗里特·庫普提出：生活在煙霧中的不吸煙的人，面臨嚴重的健康危險。

　　幾個世紀以來，人類在“煙文化“的熏陶下，伴隨著現代文明的發展，“煙”似乎成為具有男人魅力的象征之一。現代人類隨著工業文明的推動，物質文明在極大豐富的前提下，壓力也越來越大，許多女性對“吸煙”也趨之若鶩，人們仿佛在“煙氣”中尋找到了一絲解脫，當他們意識到其實“煙”的危害非常大的同時，也知道它正一步步的吞噬著我們的健康，但卻永遠擺脫不了它的誘惑。我國吸煙人數為3.5億，居世界各國之首。

　　市場上陸續出現的戒煙產品始終無法真正解決戒煙的問題，人們總是戒而復吸。香煙中有2540多種成分，燃燒后發生復雜的物理化學變化,產生的煙氣中有400多種致癌物質，還有10多種會促進癌發展的物質,其中對人體危害大的是煙堿、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質。

　　大危害

　　不管是總統還是百姓、貴族還是平民、將軍還是士兵，只要你有吸煙這種嗜好，你就是世界13億吸煙族中吸煙導致肺癌的一員。我們在噴云吐霧，樂在其中的時候，你是否知道，你吸煙的方法是對還是錯?

　　中國是烤煙生產大國，80%的煙民吸食的是烤煙型卷煙?？緹熜途頍熍c混合型卷煙相比，焦油含量高，有害物質多。特別是一些高檔烤煙型卷煙比普通烤煙型卷煙的焦油含量還要高，毒性還要大。

　　很多煙民有一種習慣，拿起一支煙，首先觀察的是煙絲的顏色，看看是不是金黃色，由此判斷卷煙產品質量的好壞。實際上，煙絲的顏色與卷煙內在的品質關系不大，相反，煙絲的顏色與焦油含量的高低和毒性大小有著直接的關系。

　　總結：以上就是今天小編介紹給大家的全部內容。現在我們都知道了吸煙的危害有多嚴重了吧，吸煙不僅對自己身體造成危害，減短壽命，還會對家人的身體健康造成嚴重的后果。上面小編介紹的是一種有效的戒煙方法，都是通過老煙民們的總結而來，希望這些方法幫助大家早日戒煙成功。