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床頭不要放什么 這些常見物品竟會影響睡眠

  很多人家里現在很喜歡裝修的非常精致,不管是客廳還是臥室,都會放慢各種各樣的裝飾品,雖然看起來十分美觀,但是是不是真的合理呢?今天小編就來給大家說一下,哪些東西是不適合放在床頭的,感興趣的話就一起往下看吧!

  床頭不要放什么

  靠枕

  有的姐妹喜歡把抱枕放在床頭,這樣便于在臥室看書,但是睡覺時就堆在身旁或干脆還枕在頭下。

  你知道嗎?這樣對頸椎很有傷害!我們睡覺時宜選擇 10-20厘米的厚的枕頭,材質好選擇蕎麥等透氣材料。

  靠枕大多填充蓬松棉材質,不僅會墊高枕頭,而且特別熱,甚至容易滋生微生物、塵螨,容易從口鼻吸入,引起疾病。

  路由器等小電器

  任何需要通電的小電器都應該遠離床頭、遠離臥室,因為有些電器雖然體積小,但是電磁輻射量一點都不小。

  比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等等,尤其是無線路由器,實際上我們睡前應該把它關閉。此外,插線板要離床頭2米元以上,這些你都注意到了嗎?

  毛絨玩具

  很多人都喜歡在床頭放幾個毛絨玩具,看著很溫暖的感覺,還有一些人喜歡在睡覺的時候也抱著玩具睡覺。雖然這樣可能感覺很舒服,但是其實對你的身體有危害哦!

  因為毛絨玩具材質的原因,是非常容易產生靜電的,而空氣當中的灰塵、螨蟲等等物質,很會容易吸附在玩具上面,所以毛絨玩具其實是比較臟的!

  對于成年人來說是這樣,對于孩子更是了,所以也建議家長朋友們不要給孩子買太多的毛絨玩具,除非你可以做到常常清潔哦!

  大量綠色植物

  眾所周知,綠色植物能夠凈化空氣,增加環境含氧量,舒緩緊張情緒……總之好處一大堆。

  但是夜間綠色植物是否適合放在臥室呢?由于夜晚植物并不能光合作用,產生氧氣,反而會通過呼吸作用吸入氧氣,放出二氧化碳,使人處于缺氧狀態,而無法進入深睡眠。

床頭不要放什么 床頭放什么好 床頭的擺放禁忌 
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