在人們的記憶中，家是溫暖與幸福的代名詞，經過了一天忙碌的工作后，能夠躺在家中柔軟的大床上盡情享受，那種舒適感是一種相當深刻的體驗。人的一生幾乎有三分之一的時間是在睡眠中度過的，這樣算來待在家中的時間肯定要更長，因此一個干凈衛生的家居環境是非常重要的。

　　簡單的掃地、拖地、擦桌子等常見家務活很多朋友都可以每天完成，家雖然不見得有多大，但卻有很多容易被人們忽略的衛生死角。如果沒有及時的察覺到，那么無論是自己的身體健康還是家人的身體健康都將無法得到保障。

　　尤其是對于我們待的時間久的臥室來說，表面上看起來一切都很正常，其實隱藏著很多人們看不到的細菌和病毒。這些細菌和病毒都是躲在什么地方，并且以怎樣的方式來傷害我們的身體的呢？

　　臥室中哪里比較臟

　　1、床墊

　　溫暖舒適的大床是我們每個人都想要擁有的，在身體感到勞累的時候可以將自己整個人埋在柔軟的床墊中，不消片刻濃濃的睡意就會撲面而來。

　　不過很多人不知道的是，雖然床墊不起眼，但它卻是細菌的大本營之一。研究表明，一張一整年都沒有完整清洗過的床墊上分布著數以億計的細菌和病毒，這些有害物質主要以螨蟲和真菌為主。如果您對這個數量沒有什么太大的感覺，那么還可以換一個說法，這種床墊甚至比地板還要臟。

　　每天走路的地面竟然都比床單干凈，可想而知這種床墊是多么臟了。不過這畢竟是特殊情況，在日常的生活中，如果條件允許，那么可以經常將床墊拿出來曬一曬，通過炙熱的陽光也可以殺死大量的細菌。

　　如果還不放心，還可以購買一些專業的除螨的藥劑，對床墊進行專門的殺菌消毒。其實說到底主要的還是要養成良好的日常生活習慣，按時對床墊進行清洗，并且一年左右更換一次即可。

　　2、枕芯

　　有很多朋友都會在臥室中遇到過敏的癥狀，其實這和人們每天枕的枕頭有著非常大的關系。每天晚上睡覺的時候人們都會枕著枕頭安然入睡，卻很少有人想過枕頭到底臟不臟。

　　其實這個答案是肯定的，枕頭上有很多我們用肉眼無法看到的細菌和病毒，而且這些細菌中還包括大量的螨蟲。當我們睡覺的時候，這些螨蟲就會悄悄進入到裸露出的皮膚之中，從而對人體產生傷害。

　　過多的細菌和病毒會讓人體過敏的幾率大大上升，人們油膩的頭發上也會攜帶有各種細菌，如果在睡覺之前沒有認真的清洗一番，那么這些病菌就會自然而然的附著到枕頭上。