對于糖尿病患者來說，睡夢中死去的風險要更大，因此更應該對以下問題提高警惕。

　　急性心肌梗死這是一種死亡率極高的疾病，尤易引起猝死。其發病可無明顯誘因，常在安靜或睡眠時發病，容易在凌晨2點到上午10點之間發生，而且寒冷冬季為發病高峰。

　　存在晚餐過飽、睡前因看電視或其他原因致使情緒過分激動、有冠心病等基礎病、夜間低血糖、寒冷等情況時，心梗更易發生。

　　對于面臨著更高心血管威脅的糖尿病患者而言，夜間低血糖是一個需要尤為關注的問題。

　　此外，由于糖尿病患者易發生神經損傷，致使痛閾升高，因此即使發生了嚴重的心肌缺血，疼痛癥狀也很輕微甚至完全沒有，容易發生無痛性心肌梗死。

　　其他心腦血管疾病猝死型冠心病好發于隆冬季節，半數患者此前多無癥狀，夜間睡眠時死亡，早晨才被發現。

　　少數被搶救成為幸存者述說，心跳驟停前會有疲勞，胸痛，情緒不穩定等癥狀。急性心力衰竭常見于冠心病、心肌病等患者，多于夜間熟睡時發作。

　　腦梗死多有高血壓、糖尿病、心臟病等病史，不少患者在睡眠中發生，嚴重者可引起死亡。

　　呼吸系統疾病睡眠呼吸暫停綜合征多見于肥胖個體，2型糖尿病患者中發病率很高。

　　睡眠呼吸暫停綜合征除了會影響血糖控制，還會誘發心梗、心律失常、卒中(中風)等問題，進而導致死亡。肺部感染的老年患者夜間易出現痰阻問題，容易在夜間睡覺時發生呼吸衰竭而引起死亡。

　　統計稱，人一生中有5年的時間待在衛生間。洗澡、上廁所、刷牙，雖然每天都重復做著相同的事，但你的習慣真的都正確嗎?下面，我們就一起來看看衛生間絕對不能做的6件事情到底有哪些。

　　1.沖澡時張著嘴巴

　　淋浴噴頭其實是病菌的溫床，熱水器也是多細菌藏匿的場所。所以，在沖洗頭部時，好閉上嘴巴，以免細菌通過水流進入體內。

　　2.總是拉上浴簾

　　霉菌愛生活在陰暗潮濕的地方，而被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛巢”。因此，我們在洗浴后，好拉開浴簾，打開排氣扇，讓它可以通風換氣，保持干燥。

　　3.馬桶不蓋蓋子

　　上完廁所沖馬桶時，我們總習慣一按下水閘就完事了，其實這樣是不對的，這時候的細菌可能會趁機進入空氣中，所以好先放下蓋子再沖。

　　4.把牙刷放在洗臉盆的臺面上

　　馬桶內的瞬間氣旋高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，并懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在墻壁和牙刷上。所以，牙刷好放入抽屜或柜子里。

　　5.存放化學用品

　　衛生間里濕度和溫度較高，有的家庭衛生間沒有窗戶，空氣無法對流，更容易造成空氣污染。所以，衛生間好不要存放過多化學用品，各種清潔劑一定要單獨存放。

　　6.女性擦屁股由后向前

　　別小看了這樣一個小小的動作，這樣做很容易導致女性尿路感染。女性擦拭正確的動作應該是由前向后擦。