我們日常生活中偶爾也會出現咳嗽的現象，偶爾的咳嗽并無大礙但是長期的咳嗽對我們的身體傷害非常的大。那么生活中吃什么治療咳嗽呢?那么接下來就讓我們一起隨著x 診所欄目孫希文專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　吃什么治療咳嗽

　　1、梨子

　　出現了咳嗽的現象，我們日常生活中可以經常吃點梨，梨含有豐富的水分，有不錯的止咳效果。

　　梨是民間止咳用的多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。

　　做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。

　　2、蘋果

　　蘋果對我們的身體是非常的有益的，經常吃蘋果有利于我們的身體健康，還能有效緩解咳嗽。

　　一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。

　　3、杏仁

　　如果你干咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。

　　杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮咳祛痰的功效。

　　4、荸薺

　　荸薺是我們許多人都比較喜愛吃的水果，它不僅口感非常的好而且含有豐富的營養，對我們的身體非常有益。

　　無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。

　　感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是這些了，熱愛水果的朋友在感冒期間也要克制住自己，少吃生冷食物有助于病情恢復哦!

　　5、橙子

　　富含了很多維生素C的橙子，也是一個治療咳嗽的水果，除了內里的果實可以食用之外，外皮也可以當作食材來實用。

　　而橙子的主要功效就是治熱病傷津而見口干舌燥，肝氣不舒而致脅肋疼痛，咳嗽多痰也有很好的功效。

　　本期嘉賓介紹

　　孫希文

　　男，影像科行政主任、同濟大學醫學院博導，優秀共產黨員，兼任國家科技進步獎評審專家、國家自然科學基金評審專家、衛計委科研項目評審專家、科技部國際合作項目評審專家、上海市醫療事故鑒定專家、同濟大學醫學院影像系副主任，先后承擔了國家自然科學基金、國際科技合作基金、上海市白玉蘭基金和中國博士后科學基金等項目,共發表論文110余篇, 其中近三年發表SCI論文14篇, 主編/參編專著10部,獲得上海市科技成果獎兩項。研究方向為肺部疑難病，擅長對肺部“磨玻璃小結節”進行診斷和鑒別診斷。近年，在“好大夫網”開個人網站為 4000 余名患者回答了網上咨詢，網站瀏覽量接近600萬，收到患者表揚信136余封，在2014年好大夫評選中獲“2014年度好大夫獎”。

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