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心臟病的預防 四招教你預防先天性心臟病(3)

  8、皮膚

  慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色,這與機體組織長期缺氧,腎上腺皮質功能下降有關。皮膚粘膜和肢端呈青紫色,說明心臟缺氧,血液中的還原血蛋白增多。

  9、下肢

  中下肢水腫,往往是心臟功能不全導致靜脈血回流受阻的表現。此外,如果時常心悸、氣喘,只有蹲位才得以緩解,這是紫鉗性心臟病的特有表現。

  先天性心臟病患者吃什么好

  先天性心臟病的患者往往不知道什么樣的飲食才是健康的,怎樣的食品對心臟才是有利的,面對這些大家可能會覺得不知道該怎樣去選擇自己的飲食。下面小編就給大家介紹一些有益心臟的食物。

  豆類

  豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰凍起來,隨時可做各種菜,如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護心臟。

  纖維類食物

  纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護心臟。

  海產品

  能夠降低膽固醇,但吃魚時,要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。

  茄子

  它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇,并能把腸內過多的膽固醇裹在一起帶出體外。

  大蒜

  蒜是保健食物,它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性,阻止血液的凝固,預防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,好是未經加工或未除蒜味的大蒜,這對冠心病有預防作用。

  洋蔥

  具有降低膽固醇的效能,不論是生吃、油煎、燉或煮,洋蔥永遠是心臟的“朋友”。

  結語:對于先天性心臟病我們一定要給予一定的重視,不僅是要及時的做好充足的預防措施,還要時刻關注著先天性心臟病會有的一些癥狀。大家平時一定要有一個良好的生活習慣,對于女性來說規律的生活作息很重要。

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