很大疾病的產生和我們的飲食有著很大的關系，既然飲食會讓我們生病，那么飲食是否也可以幫助我們緩解病情呢?飲食不當給人體帶來的傷害是很大的，但是如果正確的選擇一些食物的話，對于疾病也是有養生的作用的。

　　心絞痛的病發率是很高的，在飲食上面，心絞痛患者要嚴格規范自己的飲食，不要讓再次傷害了身體。心絞痛患者平時要吃一些新鮮的蔬菜，肉類的食物也要多吃一些。但那時一定要避免油炸的食物，油炸的食物吃多的話，會讓心絞痛的病情更加的嚴重的。

　　正在接受心絞痛治療的患者應該完全避免含有飽和脂肪的飲食，因為這會引起膽固醇水平升高。其中包括大量的水果，谷物，大米，全谷物面包，蔬菜，纖維食品等。此外魚類也是心絞痛飲食的一個重要組成部分，尤其是鮭魚，金槍魚，鯖魚等肥魚。喜歡吃肉的人應該選擇瘦肉和雞肉。用洋蔥和大蒜烹飪食物有利于降低膽固醇水平。

　　除了飲食以外，一些生活方式的改變也是必要的。吸煙應該完全避免，還應該限制酒精攝入量，巧克力，奶油，紅肉，糖和油炸食品應該完全避免。

　　很多人在飲食上面存在很多的誤區，所以就會經常性的發生一些疾病問題。心絞痛的發生大部分的原因就是飲食的問題，很多人平時飲食不規律，有時候吃很多的零食，這些都是造成心絞痛病發的原因。如果患上心絞痛的話，一定要認真的對待，采取合理的飲食才是關鍵。

　　四個“規律”有助于預防半夜心絞痛

　　年輕人沉浸的夢鄉，卻可能是老年人突發疾病的險境。在一天中，老人易突發急癥的時刻就是夜晚，且一旦發作，通常就是比較嚴重的病癥。老人夜間易發生心絞痛等嚴重心血管疾病，做到四個“規律”有助于預防半夜心絞痛的發生。

　　心絞痛、心梗、心衰等心臟疾病易在夜晚發作的原因，與腦血管病類似，可能是因血液黏稠度過大導致栓塞，也可能是因勞累、氣候突變或晚上看電視心情緊張等導致交感神經興奮，出現血壓升高等血流變化，增加心臟負荷，引發心臟急癥。

　　為了避免半夜心絞痛發作，患者應做到四個“規律”，即睡眠規律、飲食規律、服藥規律、生活習慣規律。比如，沒有睡前喝一杯水習慣的老人，若沒有醫生建議，無需為了降低血液黏稠度而改變習慣，因為每個人的體質不同，對其他人有好處的，不一定適合自己。比如心衰患者，如果睡前多喝水，反而有可能加重疾病。

　　一旦老人半夜突發心絞痛等急癥，可根據自身病情選擇急救藥物。如確認是心絞痛發作，可馬上服用速效救心丸。如果不確認病情，不要亂服藥。若神智清醒，選擇自己舒適的體位即可，如心衰患者保持坐位好;若已失去意識，好不要隨意搬動，保持側臥位，可防止因嘔吐物嗆入氣管，導致窒息，并即刻撥打120急救電話。

　　混合性心絞痛和勞累性心絞痛的區分

　　心絞痛是由于冠狀動脈供血不足引起心肌急性缺氧或者缺血的臨床綜合癥。在臨床上根據其致病因、癥狀表現的不同被分為了混合性心絞痛和勞累性心絞痛兩種。要想快速準確的對心絞痛進行治療，對這二者之間進行區分了解對心臟病患者來說是很重要的。下面我們就詳細的介紹什么是混合性心絞痛和勞累性心絞痛。

　　混合性心絞痛

　　指患者在體力活動和安靜狀態下均可發生心絞痛，冠狀動脈即有一定程度的器質性狹窄，又可伴發由勞累誘發的痙攣，這類心絞痛大多數屬不穩定心絞痛，常在休息時心絞痛發作，可有越來越輕的勞力即引起較重的心絞痛發作。

　　勞累性心絞痛

　　約占心絞痛的三分之二。更確切地說應叫勞力性心絞痛，在冠狀動脈相當程度的固定狹窄基礎上，體力活動、情緒激動或緊張的腦力勞動等情況下，使得心肌氧需量增高，而出現心絞痛。

　　混合性心絞痛可由過度勞累引起也可由其他器質性的心臟疾病引起，而勞累性心絞痛多出現于劇烈運動或者精神過度緊張后。對這而者的發病癥狀和原因進行了解更能有助于患者在發病時能第一時間在就醫時將準確的癥狀表述給醫生，方便就診治療。