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小兒肺炎怎么回事 小兒肺炎如何治療預防(10)

  小兒肺炎如何預防

  1、室內空氣新鮮

  要保持室內空氣新鮮、安靜,讓孩子休息好。

  2、飲食及排痰

  在飲食上要吃易消化、高熱量和富有維生素的食物,以軟的食物好,有利于消化道的吸收。

  咳嗽時要拍拍孩子的背部,有利于痰液的排出,拍背時從下往上拍,房間內不要太干燥,孩子要適當地飲水,以稀釋痰液,有利于痰的排出。

  3、加強鍛煉,注意適當增加衣服

  預防上呼吸道感染,注意加強鍛煉,可根據年齡選擇適當的鍛煉方法。戶外活動時,注意適當增加衣服。

  社會上感冒流行時,不要帶孩子到公共場所去。家里有人患感冒時,不要與孩子接觸。

  4、增強嬰幼兒的抗病能力

  堅持鍛煉身體,增強抗病能力,同時注意氣候的變化,隨時給小兒增減衣服,防止傷風感冒。合理喂養,防止營養不良。

  教育小兒養成良好的衛生習慣,不隨地吐痰,讓嬰幼兒多曬太陽。不斷地增強嬰幼兒的抗病能力是預防該病的關鍵。

  5、免疫接種

  免疫接種是有效的預防兒童肺炎的 手段。醫學界已達成共識,現有三種疫苗可以顯著降低兒童感染肺炎并因此死亡的風險,它們是麻疹疫苗、B型流感嗜血桿菌疫苗HIB和肺炎球菌結合疫苗PCV。

  目前在中國,僅有麻疹疫苗被納入免費的國家免疫接種規劃。

  6、充足的營養

  營養不足會令兒童的總體免疫力降低,因為要使免疫系統正常發揮作用,機體必須攝入足夠的蛋白質和能量。

  此外,營養不良的兒童呼吸肌較弱,清除呼吸道分泌物的能力不足。因此,營養不良的兒童更易受肺炎侵襲。

  7、母乳喂養

  母乳中含有嬰兒賴以生存并成長所需的營養成分、抗氧化劑、激素和抗體,尤為重要的是,它可以讓嬰兒的免疫系統正常發揮作用。

  數據顯示,對于6個月以下的 嬰兒,非母乳寶寶死于肺炎的幾率是全母乳寶寶的5倍。然而,在發展中國家,半歲以內嬰兒的全母乳喂養普及率不足1/3。

  8、鋅

  日益增加的研究數據顯示,缺鋅兒童患上肺炎以及因此死亡的風險更高。適當補鋅不僅可以減少兒童肺炎的發病率,而且有研究表明,在重癥肺炎的急性發病期,補鋅還能縮短病程,降低治療失敗率。

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