成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

少林武術有哪些分類 少林武術怎么練(12)

  少林武術之六合拳

  少林六合拳樸實無華、剛健有力、重在實戰,有利於護身自衛。

  其特點如下

  少林六合拳的套路從起勢到結尾,布局合理,結構謹嚴,節奏分明。

  六合拳的套路中,凡出招攻者一是猛,二是連,既攻則猛,攻則必破。如拳打足壁畫踢加沖肘,使對方措手不及,此謂猛。如連環腳、連三捶,使對方喘不過氣,無招架之力,此謂連。

  六合拳的各路套路每一勢都含兩招,一是攻招、二是防招,既打人還要防人,謂之攻防兼備。如此演練日久者,便能運用自如,若遇歹徒惡人之犯,皆可應戰勝之,謂利於實戰。

  少林六合拳從頭至尾的步法比較簡單、多用弓步、虛步、馬步三種。弓步大多用於向對方正面進攻,如沖拳、推拳、踢、彈、飛腳等。

  馬步多用于架棚、側擊、后撞等,虛步多用于退、避、閃、躲和變招勢的過渡及臨時步法。以上三種步法,既簡單易練,又進退自如。

  六合拳在技法上常用聲東擊西、指上打下,如三路中的“浪子彈球”、“仙人摘茄”等先出手打面是假,下用足踢是真。又如“紅猴束身”,使對方誤認戰負敗逃,他若麻痹大意,我卻急速反攻,使對方難以招架。

  在六合拳一、三路中,多用近敵斯纏法,盡量接近對方,偷襲對方要害部位或抓住對方某部,然后推打或致殘之。

  如此不僅系統地練了手足身眼法,而且驗證了每一招一勢用法,還提高了技擊水平。如一路的“扳肩”、“進肘”,三路的“小鬼推磨”、“巧施陰陽”等,都是鮮明范例。

  六合拳演練中,首注目靈,先識其技,后施其智,技智兼施,無不取勝。如三路中,甲以“雙杯送客”向乙撲去,乙識甲猛。

  即轉身以“紅猴束身”躲之,然后再伺機反攻,則定勝之。又“大仙御臂”等,都是以技合智,攻破對方。

  第一、二合

  五子登科,虎抱頭,三搖手,推身踢陰,轉身踩腳販掌擰手,上步沖天炮,壓手挑手,滿肚痛,扳肩,縮身,三扛手,搶手,斜形,三搖手。

  第三、四合

  三搖手,上步進拳,側耳炮,沖天炮,滿肚痛,搖手扳肩,推肩縮身,三扛手,兩搶手,斜形,三搖手。

  第五、六合

  三搖手,推身踩腳,轉身單叉,撥腿,側耳炮,上步進拳,進肘,踢腿,反掌擰手,沖天炮,搖手挑手,滿肚痛,搖手扳肩,縮身,三扛手,搶手,斜形。

少林拳怎么練 少林武術 少林武術基本功 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日本午夜精品视频一区二区 | chinese熟女老女人hd视频 | 全黄H全肉短篇n男男 | 国产一区二区三区乱码 | 2024国产成人精品视频人 | 无码国产欧美日韩精品 | 国产成人18黄网站免费观看 | 18禁午夜福利 | 丁香婷婷激情综合 | 精品久久久久久中文字幕网 | 波多野结衣久久 | 日韩精品无码一区二区三区电影院 | 麻豆tv传媒免费网址 | 国产成人一区二区三区视频免费 | 亚洲国产成人久久综合碰 | 精品国产国偷自产在线观看99久久久无码国产精品免费精品乱 | 特黄把女人弄爽的A片 | 成人片黄网站久久久免费 | 夂久精品国产久精国产 | 99在线精品一区二区三区 | 国产精品国产三级国产av剧情 | 国产亚洲综合一区柠檬导航 | 欧美精品18videosex性欧美 | 波多野结衣暴风雨hd在线观看 | 国内精品久久久久影院中国 | 一本道久久综合亚洲精品加 | 91精品极| 国产精品免费露脸视频 | 国产丝袜一区二 | 欧美黑人粗暴多交高潮水最多 | 一区二区三区无码高清视频 | 2024精品国产午夜福利 | 国产无套露脸在线观看 | 99久久国产精品国产毛片 | 国产精品丝袜在自线拍 | 黑丝美女腿夹棒蹭痒 | 亚洲国产精品无码久久久蜜芽 | 日韩不卡视频在线 | 99久久精品国产一区二区野战 | 精品国产日韩一区二区三区 | 国产成人最新毛片基地 |