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泰拳比賽 泰拳的起源以及練習方法是什么(7)

  泰拳的格斗技巧

  (1)右蹬腿連擊

  我腳掌蹬地,墊步躍起,左腳向前落在右腳原來的位置,右腿屈膝上提,腳尖里勾,當左腳將落地時,右腳踏擊對方右膝,隨即右腳迅速收回上抬,轉而踹擊對方頭部。

  (2)中、高掃踢連擊

  這是泰拳高手經常采用的腿擊戰術,低中部掃踢的主要目的在于引開對手防守上部的手,然后突然向頭部發動高掃踢,這是決定性的一擊。我以左中部邊疆掃踢主動發起攻擊,猛擊對手大腿至肋側一段,迫其右手下落防守,隨即突然向其右頸側發出一記高掃踢,若此擊被對手以雙臂防住,我在腿落地后,立即以右高掃踢擊其左頸側。

  (3)在低中部蹬擊接右高掃踢邊擊

  此招與(2)所述之招式為異曲同工,變常為泰拳高手采用。我以左低蹬踢踹對手膝部,主動發起進攻,不待腿下落,即蹬向對手胸腹,迫使對手下落防腿,我即收回左腳,落地后,立即以右高掃踢攻擊對手左頸側。

  (4)左高掃踢、彈踢接右高掃踢連擊

  此招為典型的聲東擊西戰術,右高掃踢為決定的一擊。我直接以左高掃踢發起攻擊,接著腳不落下彎曲膝部,左高彈腿再擊其右頸側,迫使對手雙臂右移防我左腿然后我左腳落地,立即以右高掃踢攻擊其左頸側。

  對拳招的防守

  1、截擋

  (1)全面遮護法:當敵方以拳正面向我擊來時,可用拳套和前臂擋住對方的拳頭,這是基本防守法。

  (2)中途截擋法:對方拳擊來時,我迎上拳去,以戴拳套的單臂向體側格開。在截擋的同時,伴有左直拳的反擊動作。內圍截擋時,伴有撐掌的反擊動作。

  2、閃避

  (1)對于敵方擊來的一記長拳可迅速俯身躲開,也可用身體后仰或斜傾躲閃出對方拳程之外。

  (2)俯身閃避時,不但有右鉤拳的反擊動作,而且是貼身近戰,施展肘招膝招的前奏。

  (3)為有效的方法是連閃帶格,這種方法較為保險,對對手的反攻也有一定的限制。

  連環拳招

  (1)左、右直拳連擊

  這是拳擊術中的“一、二連擊法”。雙方戒備式對立,我左腳滑步上前,以左直拳攻擊對手頭部。左直拳收回的同時,以右直拳攻擊對手頭部或胸腹。

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