如果歹徒從前邊抓住了你的肩，我建議你用同側的手輕輕地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向轉身，頭一低，即可咬住他的小臂，要緊不要松，搖頭，好了，趁他大聲嚎叫時，你再朝他的腳尖上猛踏一腳，你就可以走你的了!

　　如果你被歹徒抱了起來，要牢記掙扎是徒勞無益的，那只會是歹徒更沖動。正確的做法是：“溫柔地”用雙臂抱住他的脖子，認準部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去，準疼得歹徒兩眼發黑!咬緊，拼命搖頭，歹徒就會松手。他松手你也不要放過它，要緊不要松，勇退纏緊他的腰，掛在他身上，用以之手摸索著扣他的眼，好挖掉他一只!這樣一來，歹徒就一定知道他姑奶奶的厲害，甘拜下風了!

　　如果被歹徒面對面的抱住，特別是手不能動時，你平靜地毫不猶豫的咬他一口，是便捷有效的招數!沒有誰能逃脫這一招!一旦你給他破了相，再過三五年他也賴不掉這筆帳!同時等于給他打了個記號，公安局抓他就容易多了!

　　如果歹徒從后面抱住了你，你同樣不要掙扎反抗。你要明白，只有把他“勸”到你面前，你才便于對付他。調動他很容易，我想你會有這個能耐的!一般的色狼在那時是很聽話的。

　　咬呀!咬!這是老天賜給每一個人的自衛武器!只要你聽了我的話，大美人兒的快牙利口，定會給歹徒留下終生難忘的回憶。

　　二、“武裝”抗暴御侮術

　　什么叫武裝?武裝就是用武器把自己裝備起來。不過，如果一個妙齡女子在林蔭道上散步時，也下挾一把菜刀或者手中拎一把板斧，那時在是大煞風景的事!一旦這幅女強人的尊容，嚇跑了心目中的白馬王子，那就是十分令人惋惜了!

　　我建議女子防身用小刀兒。刀要盡可能的小，刀把只要能握住，刀鋒三至五厘米足用有余了!如果歹徒從側面擁抱你，而你拿刀的手靠近他的身體，那么，就可以現在他大腿內側上下劃一刀。這是神經敏感區，準疼的他發昏!如果你覺得有必要，可以在劃他任何一條手臂，讓他雙手各捂一處傷口，在想干壞事是不可能了!拿到手在外就先劃手臂!

　　在我看來，人的皮肉還不如牛皮紙結實。我介紹的法兒，就是林黛玉小姐那樣的人兒，用起來也毫不費力呀!

　　三、居室抗暴御侮術

　　女孩子的閨房，常常是歹徒想入非非的場所。居室的防范，莫過于拒敵于門外。我建議小姐們在自己的閨房的門后安上兩條小鐵鏈，一頭釘死，一頭加鎖，如果不打開鐵鏈，門只能打開25厘米的縫隙為宜。

　　小姐，這就是你抗暴御侮、防范不測的工事了!

　　這樣的設計，使得急于破門而入的歹徒，必然延誤在這道工事里，欲退不忍，欲進不能。小姐你只需拿著一把水果刀或剪刀什么的，隔門縫戳他真好象甕中捉鱉呀!如果你手中有一把小鐵錘兒，那就更妙了!你順著門縫只管敲，那可真像敲木魚一樣好玩呢!

　　結語：防身是女性朋友們的必修課，有些女性遇到突發狀況之后，只好默默的去承受，或者后期報警，但是方法真的只有這樣嗎?平常的時候多學一些防身術對自己是很有幫助的，起碼也能保證自己的人生安全嘛!