不知道生活中有多少人關(guān)注過(guò)自己的尿液狀況，我們能從自己的尿液狀況來(lái)看出自己的身體是否健康，那么這是怎么看出來(lái)的呢?下面就跟隨小編一起來(lái)了解一下如何從尿液看出我們的健康狀況吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　判斷小便健康有三個(gè)指標(biāo)

　　要想從尿液中看出一個(gè)人是否健康，就要關(guān)注尿液的顏色、排尿是否費(fèi)勁、能否憋尿。

　　尿頻、多尿

　　如果不是飲水過(guò)多造成的排尿次數(shù)超過(guò)8次，就叫做尿頻。小便次數(shù)增加，每次尿量減少，有可能是膀胱儲(chǔ)尿功能下降。

　　如果小便次數(shù)增加，但每次尿量沒(méi)有減少，就是多尿，有可能是身體的代謝功能出現(xiàn)問(wèn)題，比如糖尿病等。

　　如果常有尿頻癥狀，同時(shí)有尿痛現(xiàn)象，就要注意了，這可能預(yù)示著我們的健康出了問(wèn)題，很可能是泌尿系統(tǒng)的問(wèn)題。

　　排尿時(shí)間變長(zhǎng)、連續(xù)性不好

　　男性排尿時(shí)間明顯變長(zhǎng)，連續(xù)性不好，有滴滴答答的感覺(jué)，排尿困難，尿無(wú)力，中老年男性夜尿次數(shù)增加等癥狀，都是前列腺疾病的信號(hào)。

　　尿液泡沫多、有異味

　　排尿時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)馬桶中泡沫增多，尤其是早上第一泡尿泡沫明顯，可能是腎臟疾病造成的，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做尿常規(guī)檢查，看尿中蛋白是否增多。

　　如果尿液有種爛蘋(píng)果的味道，要懷疑是糖尿病的征兆。

　　尿液顏色不正常

　　呈紅色

　　這種顏色的尿液，說(shuō)明可能有一些疾病存在，這種顏色的尿一般又稱(chēng)為血尿。

　　如果出現(xiàn)劇烈的腰痛，同時(shí)伴有血尿，多半是結(jié)石引起，如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等。

　　呈醬油色

　　是由于尿中紅血球被大量破壞所致，也可能是急性腎炎、急性黃疸型肝炎及溶血性黃疸等。

　　呈白色

　　好像牛奶一樣，有時(shí)混有白色凝塊或血液，說(shuō)明尿中有乳糜，源自絲蟲(chóng)病或腎、淋巴管堵塞。

　　尿液發(fā)黃

　　黃連素、維生素B等藥物會(huì)引起尿液變黃。但如果沒(méi)有吃藥，尿色很黃且持續(xù)半個(gè)月以上，就要提高警惕。

　　尿色太黃，往往預(yù)示著肝膽疾病，如肝炎、膽結(jié)石、膽道阻塞、梗阻性黃疸等疾病。