臺灣行貨

　　同樣有部分球拍會領先國內。臺灣行貨目前集中在Yonex的球拍(國內定價偏高)，Yonex的大陸行貨球拍上標注的是CH(中國)，而臺灣則是TW，當然還有新加坡SP。

　　對于質保，因為即使是大陸行貨的質保，也是通過商家進行保修。所以這點上，球拍的行貨和水貨在質保上完全一樣。

　　特別注意的是，有個版本的概念不包括于以上所說之列。如網球拍-BLX90，因其國際上設計參數較重(339克)，而在亞洲區域重新設計了一款參數沒那么專業的版本(319克)，叫亞洲版。

　　BLX95也有這個特殊設計。這里的版本指的是球拍上的版本，并非銷售區域上的版本，要注意不要混淆。

　　避免網球肘，從這三點開始

　　網球肘是網球運動常見傷害，很多初學者在打網球的時候都很容易受傷，肘部也是受傷多的部位，那么應該如何避免網球肘呢?我們可以通過加強力量練習來預防。

　　但是網球肘的發生也與我們使用的器材有關，沒有選擇合適自己的網球拍也很容易使我們受傷，因此我們需要了解網球拍的知識，可以通過修正球線的磅數，手柄的大小，球拍的重量來減小患網球肘的風險。

　　1、降低拉線磅數

　　無論職業網壇，或業余網球里，拉線磅數降低都是一個趨勢。在過去五年中職業選手拉線磅數平均值從58降到了54。

　　降低拉線磅數能減小擊球時給手臂施加的壓力，業余選手拉線磅數應盡量控制在48-50(聚酯線)。

　　如果你已經有網球肘問題，建議你用仿羊腸線，并且好避免用聚酯線，或者改用一些相對比較“軟”的聚酯線。

　　2、用重量大一些的球拍

　　隨著科技的進步，網球產品也在不斷的發展，網球拍也在不停的改進，在過去20年中球拍重量一直在減輕，但是如果球拍太輕了無法充分吸收擊球時產生的震動，特別是一些偏離甜區的擊球。

　　如果你覺得自己使用的球拍太輕了，可以找專業穿線師來幫你用鉛片進行加重。

　　3、手柄用粗一些

　　業余界對小手柄熱度有增無減，專業選手擊球時手臂很放松，用小手柄能增加手腕擊球時的靈活性以產生更好的旋轉。而我們業余選手用小手柄容易導致握拍太緊，給手臂增加額外壓力。

　　上面三點修正對網球肘有一定的預防作用，如果你得了比較嚴重的網球肘還是盡早找醫生幫你做治療或提供方案。

　　網球肘的治療

　?、傩菹ⅲ罕苊庖鹛弁吹幕顒?，疼痛消失前不要運動，尤其網球。

　　②冰敷：冰敷肘外側1周，1天4次，1次15-20分鐘。毛巾包裹冰塊，不要冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚。

　　③服藥：阿斯匹林或非甾體類消炎止痛藥。但本病非全身性疾病，及疼痛引起的肌肉痙攣，炎癥導致的組織粘連等不利于血液循環因素，藥物治療很難在局部達到有效的藥物濃度。

　?、茏o具：在前臂使用加壓抗力護具，可以限制前臂肌肉產生的力量。

　?、轃岑煟褐辉谥胤刁w力活動(運動)時才使用熱療，熱療應用在牽拉療法和運動準備活動之前。

　?、逘坷煼ǎ寒敿毙蕴弁聪Ш蠹窗瘁t囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產生疼痛，保持牽拉狀態10秒鐘，重復6次。

　?、吡α烤毩暎喊瘁t囑進行加強腕伸肌肉力量的訓練。

　　結語：上文詳細的為大家介紹了關于網球拍的版本，不同版本的網球拍的質量及手感都是不一樣的，希望大家能多了解。很多沒有正確打網球的朋友都會患有網球肘，想要避免網球肘，就要選擇適合自己的網球拍，在打網球之前一定要做好準備活動，用正確的姿勢打球。