中醫(yī)養(yǎng)生是現(xiàn)在很流行的一個話題。艾灸是中醫(yī)養(yǎng)生中一個重要的組成部分。很多人通過艾灸治愈了各種疑難雜癥。那么，艾灸究竟有哪些注意事項需要我們了解呢?接下來就請我們的陶崑專家來給我們說說艾灸的注意事項吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　艾灸的特點

　　艾灸的花銷小，但是效果明顯，所以對于很多人士都是不錯的選擇。

　　艾灸幾乎沒有什么毒性和副作用，只要認真按照治療原則和操作規(guī)程，對人體一般不會產生不良反應。

　　艾灸的禁忌

　　由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實是應禁忌的。

　　1、對于裸露在外面的肌膚部位，是不能直接艾灸的，這樣會影響美觀。

　　2、皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。

　　3、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經期忌灸。

　　4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

　　5、對于一些沒有自制力和自我控制力，如精神病患者，是不能進行艾灸的。

　　艾灸的注意事項

　　1、要專心致志，耐心堅持

　　施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

　　2、要注意體位、穴位的準確性

　　體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據(jù)處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

　　3、防火

　　現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內，以利于熄滅。

　　本期嘉賓介紹

　　陶崑

　　男，副主任中醫(yī)師

　　擅長運用灸法治療各種常見病、多發(fā)病以及多種疑難雜癥，在灸法研究方面不僅繼承傳統(tǒng)，而且不斷創(chuàng)新灸法技術，形成特色的治療方法。

　　陶主任中醫(yī)基礎理論扎實，有深厚的理論造詣和豐富的臨床經驗，在針灸診療方面有許多獨到之處。

　　擅長運用灸法治療各種常見病、多發(fā)病以及多種疑難雜癥，在灸法研究方面不僅繼承傳統(tǒng)，而且不斷創(chuàng)新灸法技術，形成特色的治療方法。臨床上運用的灸療方法多達二十余種。創(chuàng)立了南京地區(qū)第一個"灸療室"。在針刺手法上運用具有特色的"震顫運氣進針法"和"揉指進針法"操作施術，對提高針刺療效有顯著的作用。在臨床選穴上，善于運用"背俞穴"、"華佗夾脊穴"治療臟腑病和疑難雜癥，特別是運用皮膚滾針治療"帶狀皰疹"，為大量病人解除了病痛，深得贊譽。并且擔任南京中醫(yī)藥大學國際針灸培訓中心的外教老師十余年，培養(yǎng)了30多個國家，200多名學生;教學嚴謹規(guī)范，生動有趣，深受外國留學生的喜愛。

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