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20150219萬家燈火養生:雙椒魚頭的做法

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:戴碧瑩

發表時間:2024-12-06 13:55

  該視頻主要文字介紹:

  雙椒魚頭是一道色香味俱全的漢族名肴,屬于川菜系。雙椒指的是青椒和紅椒。把魚頭洗凈,剖開腌制入味;將炒鍋置于旺火滑油,倒入洋蔥末、蒜末、姜末、辣椒醬等煸炒;煸炒出紅油;將調料均勻涂抹在魚頭之上,上籠蒸10分鐘。青紅椒切菱形片放置在魚頭上,淋紅油即成。

  雙椒魚頭的做法

  做法一

  材料

  魚、青椒、紅椒。

  做法

  1、魚頭洗凈,剖開腌制入味;

  2、將炒鍋置于旺火滑油,倒入洋蔥末、蒜末、姜末、辣椒醬等煸炒;

  3、煸炒出紅油;

  4、將調料均勻涂抹在魚頭之上,上籠蒸10分鐘。

  5、青紅椒切菱形片放置在魚頭上,淋紅油即成。

  做法二

  原料

  魚頭1個、剁椒(紅、綠)2種各適量、鹽3克、花椒10粒、蒜5瓣、五花肉少許、白糖、料酒2湯匙、鮑魚汁1湯匙、色拉油10克、姜絲、蔥絲各少許。

  做法

  1、魚頭洗凈,從中剁開。加鹽、姜絲、蔥絲、料酒腌制10分鐘。

  2、肉洗凈切片或碎丁。

  3、熱鍋涼油放肉煸炒,然后放紅剁椒、蒜碎、白糖、料酒稍翻炒。

  4、熱鍋涼油放花椒,炒香,撈出花椒,放綠剁椒、鮑魚汁稍翻炒。

  5、魚頭擺盤,一邊放紅剁椒、一邊放綠剁椒。

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  6、蒸鍋放水做開,放魚頭大火蒸6——8分鐘即可。

  做法三

  用料

  魚頭1個。

  輔料

  青剁椒100克、剁椒100克、蔥20克、姜20克、蒜20克、料酒1湯匙、植物油2湯匙、食鹽1/4茶匙。

  做法

  1、魚頭洗凈切開,加料酒和少量鹽,剁椒里有鹽,所以只放一點點就可以,腌15分鐘。

  2、蔥姜蒜洗凈切末,與青紅剁椒混合分別放在兩個盤子里,備用。

  3、起油鍋,放入蔥姜蒜爆香,再加入青剁椒翻炒30秒,盛出備用。

  4、起油鍋,放入蔥姜蒜爆香,再加入紅剁椒翻炒30秒,盛出備用。

  5、把魚頭放在一個大碗里,倒掉腌制時的汁水,再把炒好的青椒料和紅椒料分開放在兩邊, 準備蒸鍋,放蒸鍋三分之一水位的水,大火燒開后,放入魚頭,蓋上鍋蓋蒸15分鐘。

  6、蒸好后燜2-3分鐘,即可出鍋。

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