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胃疼吃什么好 吃什么能夠治胃疼(13)

    兒童胃疼吃什么

  小孩子胃痛是什么原因

  小孩子生活中出現胃痛的時候,家長一定很擔心,那么有哪些原因會引起孩子出現胃痛呢?

  消化不良:小孩子胃腸道脆弱,飲食過飽,過硬的食品或糯米等不易消化的食品都也許形成孩子消化不良,造成胃痛。

  情緒不安:情緒不安、緊張焦躁,各種各樣的感情,從恐懼到快樂的興奮,都能影響腸胃不適,出現胃痛等情況。

  飲食不佳:碳酸飲料、高糖、高脂肪的食品以及含色素、防腐劑、添加劑的食品,它們會損壞腸胃的保護膜,影響腸胃的一般消化工作失調,假如過度的食用這一類食品造成兒童胃痛。

  胃腸道疾病,這點家長也要考慮在內。

  兒童養胃雞蛋粥

  原料:雞蛋--1/2個,胡蘿卜--1/5個,菠菜--1棵,米飯--1/4碗,肉湯--1/2杯,鹽--若干

  制法(1) 將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。

  (2) 將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。

  (3) 煮開之后放入搗好的蛋糊并攪開,加鹽調味。

  兒童養胃蔬菜魚肉粥

  原料:魚白肉--30克,胡蘿卜--1/5個,海帶清湯--1/2杯,蘿卜--20克,醬油--若干,米飯--1/4碗

  制法(1) 將魚骨剔凈,魚肉燉熟并搗碎。

  (2) 將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。

  (3) 將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內同煮。

  (4) 煮至粘稠時放入醬油調味。

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