生活壓力大的今天很多上班族沖沖忙忙的吃早餐，甚至很多人都不吃早餐。這樣長久的習慣就回造成身體的亞健康，出現胃病胃痛。今天就和大家一起了解一下胃疼怎么快速緩解，平時要注意哪些食物，在胃痛時哪些食物不能吃。希望通過這篇文章你的胃能更健康。
目錄
3、中醫教你五個方法緩解胃痛 4、運動也能治胃痛
9、胃痛不能吃什么
胃痛是由什么原因引起
第一、胃疼發生的常見病因有寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃和脾胃虛弱等。胃主受納腐熟水谷，若寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滯氣機，可致胃氣不和而疼痛。
第二、脾胃虛弱病后脾胃受損或素體脾胃虛弱，中陽不振，寒從內生，以致脾不運化，胃失和降，而發生疼痛。胃陰素虛或病久陰傷，胃失濡養，胃氣不和亦能發生疼痛。
第三、勞倦內傷，久病脾胃虛弱，或稟賦不足，中陽虧虛，胃失溫養，內寒滋生，中焦虛寒而痛;亦有氣郁日久，瘀血內結，氣滯血瘀，阻礙中焦氣機，而致胃疼發作。總之，胃疼發生的病機分為虛實兩端，實證為氣機阻滯，不通則痛;虛證為胃腑失于溫煦或濡養，失養則痛。
第四、飲食不節暴飲暴食或過食生冷肥甘之品，以致脾胃受傷，食滯中焦，氣機不利而產生胃脘疼痛。或因寒涼傷中，胃陽被遏，正邪交爭，而胃痛乃作。
第五、肝氣犯胃憂思惱怒，氣郁傷肝，肝之疏泄失調，橫逆犯犯胃，氣機阻滯，胃失和降則胃脘頭痛。胃病，邪干胃脘病也。惟肝氣相乘為尤甚， 以木性暴，且正克也。若氣郁化火，可 致疼痛加重;火郁日久，致肝胃之陰虧耗，則病程每多纏綿;如久痛入絡，絡脈損傷，則見吐血，便血等癥。
患胃病的原因有哪些
●因飲食不節,饑飽無度,或過食肥甘,食滯不化,氣機受阻,胃失和降引起胃疼;肝對脾胃有疏泄作用,如因惱怒抑郁,氣郁傷肝,肝失條達,橫逆犯胃,亦可發生胃疼。
●勞倦內傷,久病脾胃虛弱,或稟賦不足,中陽虧虛,胃失溫養,內寒滋生,中焦虛寒而痛;亦有氣郁日久,瘀血內結,氣滯血瘀,阻礙中焦氣機,而致胃疼發作。總之,胃疼發生的病機分為虛實兩端,實證為氣機阻滯,不通則痛;虛證為胃腑失于溫煦或濡養,失養則痛。
●肝膽系統疾病肝癌、膽囊癌及總膽管癌等都可表現為"胃疼",并出現上腹部飽脹、乏力、納差、黃疸等癥狀體征,極易被誤診為胃病而失去早期診治機會。
●心理障礙精神壓力、負性情緒對消化系統有不良影響這種負性情緒如果不能及時消除,日久便易導致消化性潰瘍。因而在臨床上,多數有心理障礙的病人,終都會有胃疼等消化系統的毛病。
●胰腺疾病胰頭癌或慢性胰腺炎這類患者也常有心窩部隱痛及惡心、嘔吐等癥狀,應該仔細檢查加以鑒別。
●心肌梗死老年人心梗時不都會有心前區絞痛,可能會有"胃痛"或心窩部不適,并伴有惡心、嘔吐,所以盲目按胃病處理,很容易誤診。
在日常生活中，胃痛就如同影子伴隨著許多人。也困擾這些人，就像揮之不去的夢魘，到底胃痛是由什么原因引起的呢，下面就讓我們一起來看看，希望一下文章內容對您能夠用所幫助。
