2.上升點擊球

　　嘗試在上升點就擊球，就像阿加西那樣。千萬別遲疑，對于旋轉發球，你拖得時間越長，球的力量和旋轉都會增大，你的回球也就越困難。你甚至有可能被引出場外，失去自己的有利位置，下一球也將處于被動。

　　3.拍面垂直地面

　　像接發球的網球高手，揮拍很早，并且拍面在擊球瞬間是垂直于地面的，既不向上翻也不向下扣。接發球雖然有很大的挑戰，但是只要多練習，培養過硬的心理素質就一定能給對手還以顏色。

　　打網球的注意事項

　　開球筒被劃傷

　　偶爾一次，約了朋友，還帶了2筒新球，用新球去匆忙中拉球筒的鐵環，根本不想還有什么開球筒的123方法。唰的一下，手被劃破一個大口子，鮮血直流，就暫時是不能網球了，你說心里堵不堵?所以，開球筒時一定也要注意方法，不可急。

　　肌肉拉傷

　　大多數時候的肌肉拉傷，都是業余愛好者熱身不夠所致。還有“落枕”。有些朋友早起打球，迷迷糊糊的，上來就打，由于頸部肌肉的準備不足，就很容易突然扭傷了。所以，打球前盡量要做熱身運動，特別在初春和早起打球。

　　被網球拍太長的線結扎著了手指

　　被網球拍線扎著了手指，是指穿線的時候，把線頭留得長了，剪得又太尖了，所以，打球的時候沒注意，手指戳上去，自然破了，所以，在每次穿線后，要檢查球拍的線頭是否太長太尖了。

　　蹦網摔傷

　　對于很多人來講，球網的高度，如果跳高實在不成問題(中間914MM，兩邊1070MM)。

　　但如果今天你的狀態不是很好，或者你疲勞了，或者由于一冬季的休養，你的身體機能在“乍暖還寒時”還未徹底恢復，這時做此類動作就非常危險了。那么好的辦法是——不去做!

　　揀球被球擊中

　　當別人還在打球過程中是，千萬不要跑進他們的打球區域，不僅僅是禮貌的表現，更是為了保護自己，因為被網球擊中還是相當疼的。

　　踩在球上

　　業余愛好者扭腳，有部分的人是因為踩在了球上。所以切記，一定要保證在你擊球的周圍地上沒有球在!

　　特別是一些女孩，常常口袋里裝不下幾個球，就把球放在了身邊底線處的位置，這不是更容易踩球而扭腳嗎。以后記住，沒有口袋時，把球放到后面的鐵絲網邊上去。

　　撞到場地邊的硬物上

　　有些朋友跑動特別積極，是好事。但跑動中也一定要看清楚周圍的環境。如果有危險，就放棄這一球，因為這也不是大滿貫的決賽，因為安全第一。有些球場，場地會短一些，如果不注意，跑動太積極了，撞在鐵絲網上還是很危險的。